Sự khác nhau giữa chậm kinh và mang thai & các dấu hiệu cần biết để phân biệt

Nhiều bạn gái đang gặp khó khăn trong việc làm thế nào để phân biệt dấu hiệu có kinh trễ và mang thai sớm. Các bạn lo lắng không yên vì các triệu chứng, tình trạng của 2 dấu hiệu này rất giống nhau dẫn đến việc không biết đâu là dấu hiệu sắp có kinh và có thai? Hãy cùng Kotex kiểm tra sự khác nhau giữa chậm kinh và mang thai chính xác nhất dưới đây để an tâm hơn nhé! 

>> Tham khảo thêm: 

Chưa đến kỳ kinh nhưng ra máu hồng: Nguyên nhân và cách điều trị

Top 15 nguyên nhân gây chậm kinh mà các bạn gái cần biết

Hiện tượng trễ kinh là gì?

Trễ kinh là một trong những biểu hiện của việc rối loạn kinh nguyệt. Nói theo cách dễ hiểu, trễ kinh là hiện tượng chưa xuất hiện kinh nguyệt mặc dù đã đến chu kỳ hành kinh. 

Tình trạng kinh nguyệt “trễ hẹn” tuy không phải là một hiện tượng quá xa lạ đối với các chị em phụ nữ nhưng cũng không ít bạn gái không nắm được những nguyên nhân thực sự gây ra để kịp thời phòng tránh và xử lý chữa trị. 

Một chu kỳ kinh nguyệt thông thường sẽ kéo dài 21 đến 35 ngày, nếu trễ kinh 7 ngày hoặc trễ kinh 1 tháng thì các bạn gái có khả năng đã mang thai. 

>> Tham khảo thêm:

[Chi Tiết] 23 Cách làm chậm kinh nguyệt 1 tuần an toàn, hiệu quả

Mất trinh là gì? Nguyên nhân mất trinh

12 Cách bói tình yêu chính xác: Tên, Ngày sinh, Bài Tây, Cung Hoàng Đạo, Thần Số Học

Phân biệt có kinh trễ và dấu hiệu mang thai (Nguồn: Sưu tầm)

Phân biệt dấu hiệu sắp có kinh và có thai

Khi đến ngày dự đoán hành kinh nhưng vẫn chưa thấy dâu rụng, nhiều bạn gái đã nhầm lẫn giữa dấu hiệu có kinh trễ với dấu hiệu mang thai sớm. Những biểu hiện của hai hiện tượng này khá giống nhau nhưng vẫn có một số điểm đặc trưng riêng.

Chảy máu báo thai - Dấu hiệu nhận biết sự khác nhau giữa chậm kinh và mang thai

Dấu hiệu có kinh trễ: Bạn gái sẽ không ra máu cho đến ngày hành kinh đầu tiên. Khi có kinh, lượng máu có thể tăng dần và kéo dài từ 3-7 ngày.

Dấu hiệu mang thai sớm: Bạn có thể sẽ chảy một ít máu ở âm đạo, thường có màu hồng hoặc màu nâu đậm. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng hiện tượng này xảy ra từ 10-14 ngày sau khi thụ thai và chỉ kéo dài vài ngày, không tiết kèm nhiều dịch.

>> Tham khảo thêm: Đau bụng kinh nên uống gì?

Buồn nôn

Dấu hiệu có kinh trễ: Nếu cô bạn đèn đỏ đến chậm, chắc chắn bạn sẽ không có triệu chứng buồn nôn. Đây được coi là dấu hiệu rõ ràng nhất bên cạnh đặc điểm không chảy máu, khẳng định xác suất có thai của bạn rất thấp.

Dấu hiệu mang thai sớm: Các cơn buồn nôn (hay còn được gọi là ốm nghén) đến sau 1 tháng từ ngày thụ thai. Hầu hết các mẹ bầu đều gặp triệu chứng này và thậm chí buồn nôn (ốm nghén) còn được xem là những dấu hiệu đầu tiên khi bạn có em bé đó!  

>> Tham khảo thêm: Nguyên nhân gây trễ kinh 10 ngày bạn gái nên biết

Buồn nôn, ốm nghén là dấu hiệu dễ nhận biết nhất của việc mang thai (Nguồn: Sưu tầm)

Chuột rút

Dấu hiệu có kinh trễ: Bạn gái có thể bị chuột rút 1-2 ngày trước khi hành kinh, những cơn đau khó chịu này thường "buông tha" khi bạn bước vào ngày đèn đỏ đầu tiên.

Dấu hiệu mang thai sớm: Cùng mức độ đau nhói khó chịu trên nhưng với người mang thai, cơn đau thường tập trung ở bụng dưới hoặc lưng dưới. Thời gian chuột rút cũng lâu hơn hẳn, có thể diễn ra trong vài tuần đến vài tháng.

>> Tham khảo thêm: Chậm kinh ra khí hư màu trắng sữa có phải mang thai không?

Đau ngực

Dấu hiệu có kinh trễ: Xảy ra vào nửa sau của chu kỳ kinh nguyệt và kéo dài đến khi chu kỳ mới bắt đầu, có xu hướng ngày càng nặng đi và đạt "đỉnh điểm" ở ngay trước ngày hành kinh. Tình trạng này sẽ đỡ hơn trong ngày đèn đỏ bởi lượng progesterone giảm. Phụ nữ cho con bú thường gặp triệu chứng này nặng hơn mức bình thường. Ngoài ra, các mô ngực trở nên dày cộm khiến bạn thấy đau tức âm ỉ.

Dấu hiệu mang thai sớm: Đau ngực khi mang thai thường đi liền với cảm giác thấy ngực nặng hơn và đầy đặn hơn. Ngực trở nên nhạy cảm hơn, dễ đau khi sờ vào và tình trạng này kéo dài từ 7-14 ngày sau khi thụ thai, thậm chí là một vài ngày sau khi thụ thai.

>> Tham khảo thêm:

Trễ kinh 3 ngày có sao không? 10 cách điều hòa kinh nguyệt hiệu quả

Đau nhũ hoa trước kỳ kinh nguyệt nguyên nhân do đâu? Cách khắc phục

 

Đau ngực và thấy ngực nặng hơn 7 - 14 ngày là dấu hiệu mang thai (Nguồn: Sưu tầm)

Thèm ăn - Cách phân biệt dấu hiệu sắp có kinh và có thai

Dấu hiệu có kinh trễ: Đã bao giờ hội chị em giật mình bởi triệu chứng "cuồng ăn" ập đến bất ngờ? Điều đó hoàn toàn bình thường bởi trước ngày hành kinh, nhiều bạn gái "bỗng dưng" thèm đồ ngọt, chocolate, đồ uống có ga… Thực ra, những cơn thèm này chỉ xuất hiện trong vài ngày và biến mất nhanh chóng!

Dấu hiệu mang thai sớm: Khác với sự "cuồng ăn" nêu trên, bạn có thể sẽ thèm ăn một số món nhưng lại buồn nôn, thậm chí sợ hãi trước một số món ăn khác, kể cả món ăn bạn đã từng thích trước đó! Sự sợ hãi này có thể kéo dài một vài tháng đầu hoặc trong suốt thai kỳ.

>> Tham khảo:

Kinh nguyệt khi mang thai - điều không bao giờ xảy ra

Kinh nguyệt ra nhiều máu đông vón cục là hiện tượng gì?

Thay đổi tâm trạng

Dấu hiệu có kinh trễ: Trong khoảng thời gian trước và sau khi chu kỳ kinh nguyệt các bạn gái thường dễ cáu gắt và nóng giận hơn. Để cải thiện tâm trạng trong giai đoạn này các nàng hãy tập thể dục và thiền định.

Dấu hiệu mang thai: Nếu chị em thường xuyên gặp phải tình trạng buồn bã, trầm cảm trong chu kỳ kinh nguyệt thì rất có thể đó dấu hiệu mang thai. Các mẹ bầu thường hay rơi vào tình trạng trầm cảm giai đoạn đầu và cuối thai kỳ. 

>> Tham khảo thêm: Thuốc phá thai khẩn cấp uống khi nào? Cách sử dụng an toàn

Tâm trạng buồn bã, trầm cảm có thể là dấu hiệu mang thai (Nguồn: Sưu tầm)

Thường xuyên mệt mỏi - Sự khác nhau giữa chậm kinh và mang thai dễ nhận thấy nhất

Dấu hiệu có kinh trễ: Trong người luôn cảm thấy mệt mỏi và mất ngủ là một trong những triệu chứng đặc trưng của giai đoạn bắt đầu 1 chu kỳ kinh nguyệt mới. Dù vậy, chị em cũng đừng quá lo lắng vì triệu chứng nào đã hoàn toàn biến mất sau 1 - 2 ngày kinh nguyệt.

Dấu hiệu mang thai sớm: Khi tình trạng mệt mỏi kèm theo đó là tình trạng trễ kinh và vô kinh từ 1 - 3 tháng thì rất có thể đó dấu hiệu bạn đã mang thai hoặc mắc một bệnh lý phụ khoa. Để đảm bảo thì các bạn gái hãy đi thăm khám bác sĩ khi tình trạng kéo dài từ 2 - 4 tuần.

>> Tham khảo: Gần Tới Ngày Kinh Nguyệt Quan Hệ Có Ảnh Hưởng Gì Không?

Trễ kinh bao lâu thì có thai?

Để xác định bạn gái có mang thai hay không mà chỉ dựa trên biểu hiện của chu kỳ kinh nguyệt thì đây là một việc làm không hề dễ dàng. Mỗi người đều có mỗi chu kỳ nguyệt san dài ngắn khác nhau. Vậy trễ kinh bao lâu thì có thai? Bên cạnh đó, thông thường nếu bạn gái xuất hiện tình trạng trễ kinh từ 5 ngày đến 7 ngày trong chu kỳ sau khi quan hệ tình dục có nhiều khả năng có thai.

Mức độ hormone hCG (hormone được tiết ra từ bào nuôi, kích hoạt các tế bào mầm của bào thai phát triển) tăng cao là một trong những cách phân biệt dấu hiệu sắp có kinh và có thai giúp xác định chắc chắn được một bạn nữ có đang mang thai hay không. Loại hormone hCG này tồn tại trong máu và nước tiểu. Do đó, bạn gái cũng có thể sử dụng que thử thai để kiểm tra. Lời khuyên dành cho các bạn, đó là hãy kiểm tra vào thời điểm một tuần sau khi trễ kinh để có kết quả chính xác hơn. Nếu que thử thai 1 vạch thì có thể bạn chỉ bị trễ kinh bình thường, còn kết quả que thử thai 2 vạch thì khả năng cao là bạn đã có thai.

>> Tham khảo thêm: Chậm kinh nhưng thử thai chỉ có 1 vạch. Trễ kinh bao lâu thì thử được? 

Trễ kinh bao lâu nên đi siêu âm?

Nếu tình trạng kinh nguyệt vẫn chưa xuất hiện kéo dài quá 15 ngày và vẫn chưa thể an tâm, các bạn gái có thể lựa chọn áp dụng phương pháp siêu âm để xác định chắc chắn rằng mình có “tin vui’ hay không. Từ tuần thai thứ 6, có nghĩa là ngày thứ 16 trễ kinh, tim thai nhi đã được hình thành khá sớm, do đó, các bạn đã có thể theo dõi được tim thai khi tiến hành siêu âm.

>> Tham khảo: Thuốc điều hòa kinh nguyệt

Nguyên nhân gây trễ kinh nhưng không mang thai

Sau khi tìm hiểu chi tiết các dấu hiệu sắp có kinh và có thai, bạn có thể nhận thấy mình có thể đang gặp vấn đề trễ kinh 10 ngày nhưng không có dấu hiệu mang thai. Vậy điều này do đâu? Một số nguyên nhân chính dẫn đến hiện tượng trễ kinh có thể kể đến như sau:

Sử dụng thuốc tránh thai

Trong thuốc tránh thai có chứa domperidon khiến cho corticosteroid bị suy giảm. Điều này dẫn đến quá trình rụng trứng của phụ nữ sẽ bị ảnh hưởng, kéo theo chu kỳ kinh nguyệt cũng sẽ đến trễ hơn. Đây là một trong những tác dụng phụ của thuốc tránh thai hàng ngày. Do đó, bạn nên cẩn thận, hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày hoặc thuốc tránh thai khẩn cấp.

Bạn có thể tham khảo và sử dụng Công cụ tính Chu kỳ kinh nguyệt online của Kotex:

Công cụ sức khỏe được KOTEX  xây dựng dành riêng cho bạn gái, bao gồm nhiều tiện ích: Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt - Tính ngày rụng trúng - Tính ngày thụ thai để hỗ trợ thụ thai thành công hoặc dự đoán ngày tránh thai... và còn rất nhiều chức năng khác nữa. Hãy sử dụng ngay hôm nay để theo dõi và bảo vệ sức khỏe bạn gái nhé!

>> Tham khảo thêm: 

Bị rối loạn kinh nguyệt sau khi ngừng thuốc tránh thai có sao không?

Chậm kinh 2 tháng có sao không?

Sử dụng thuốc tránh thai có thể gây trễ kinh (Nguồn: Sưu tầm)

Vận động với cường độ cao

Tập luyện với cường độ cao cũng là nguyên nhân khiến chu kỳ kinh nguyệt đến chậm hơn so với bình thường. Nguyên nhân là vì lượng hormone và các nội tiết tố nữ có sự thay đổi đột ngột dẫn đến tình trạng trễ kinh từ 1 - 2 chu kỳ.

>> Tham khảo: Cách Sử Dụng Que Thử Rụng Trứng Và Đọc Kết Quả Đúng, Chi Tiết

Căng thẳng, stress kéo dài

Nếu bạn bị căng thẳng trong thời gian dài do áp lực công việc, chuyện gia đình... trước kỳ kinh sẽ khiến nội tiết tố không được ổn định, gây ra hiện tượng trễ kinh. Tâm trạng căng thẳng càng kéo dài thì tình trạng trễ kinh sẽ ngày càng nghiêm trọng nên các nàng nhớ lưu ý nhé!

>> Tham khảo thêm: Chậm kinh nhưng thử thai chỉ có 1 vạch. Trễ kinh bao lâu thì thử được?

Căng thẳng kéo dài có thể gây rối loạn kinh nguyệt (Nguồn: Sưu tầm)

Tăng, giảm cân quá mức và đột ngột

Mong muốn sở hữu một thân hình hoàn hảo, nhiều bạn gái có thể sẽ tìm cách tăng hoặc giảm cân cấp tốc. Tuy vậy, việc thay đổi cân nặng cơ thể một cách bất thường như vậy có thể dẫn đến trễ kinh - thậm chí là trễ kinh 2 tháng. Nguyên nhân là do cơ thể không sản xuất đủ hoặc quá nhiều estrogen, dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt rối loạn và không ổn định. 

Tâm trạng không ổn định

Một lý do khác khiến con gái phải đặt câu hỏi trễ kinh 2 tháng có sao không, đó là lúc hệ thần kinh bị ức chế dẫn tới "ngày ấy" vẫn còn xa vời vợi. Do khi gặp nhiều căng thẳng, áp lực - cơ thể con gái sẽ sản sinh hàm lượng lớn hormone cortisol và adrenalin: tác động trực tiếp đến việc sản sinh estrogen, gây ra trễ kinh 2 tháng. Để hạn chế sự căng thẳng, bạn gái hãy tập luyện lối sống vui vẻ, tinh thần lạc quan và có thái độ sống tích cực nhé!

>> Tham khảo: Hết kinh bao nhiêu ngày thì rụng trứng?

Sử dụng chất kích thích

Sử dụng các đồ uống có cồn (rượu, bia) hay cà phê có thể ảnh hưởng đến hormone sinh sản, dẫn đến rối loạn kinh nguyệt. Ngoài ra, thói quen sử dụng thuốc lá cũng là nguyên nhân gây trễ kinh 2 tháng ở chị em phụ nữ, không những làm ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm giảm chất lượng cũng như số lượng trứng nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến vô sinh hoàn toàn.

>> Tham khảo thêm: Chậm kinh bao lâu thì dùng que thử thai? Cách nhận biết chính xác

Tuyến giáp bất thường

Trễ kinh 2 tháng trở lên còn có thể đến từ một số rối loạn về tuyến giáp như suy giáp, cường giáp… gây ra tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Bởi lẽ đây là bộ phận giúp kiểm soát hormone, điều chỉnh sự trao đổi chất và giữ toàn bộ cơ thể cân bằng.

Tác dụng phụ của thuốc

Con gái có thể bị trễ kinh 2 tháng, nếu sử dụng một số loại thuốc khác nhau như thuốc tránh thai, thuốc chống trầm cảm, corticosteroids, thuốc hoá trị liệu ung thư,… Bạn hãy đến gặp bác sĩ để được điều trị về tình trạng trễ kinh và xem các loại thuốc đang sử dụng có ảnh hưởng đến sức khỏe chu kỳ kinh của bạn hay không.

>> Tham khảo thêm: Uống thuốc tránh thai khẩn cấp bị trễ kinh phải làm sao?

Các bệnh lý phụ khoa

Chu kỳ kinh nguyệt không ổn định là biểu hiện của một số bệnh như buồng trứng đa nang, u nang buồng trứng, tắc ống dẫn trứng, viêm buồng trứng,... Khi mắc phải các bệnh lý này nó sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến cơ thể bạn nữ. Vì thế nếu tình trạng trễ kinh diễn ra thường xuyên thì các bạn nữ hãy đến các phòng khám phụ khoa uy tín để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Ảnh hưởng từ việc phẫu thuật

Hiện tượng trễ kinh cũng có thể đến từ việc chị em thực hiện việc nạo hút thai. Sau khi nạo, cổ tử cung bị tổn thương, dẫn đến hiện tượng ứ huyết khiến kỳ kinh đến chậm.

>> Tham khảo: Những nguyên nhân gây chậm kinh bạn gái nên biết

Cách khắc phục hiện tượng trễ kinh

Chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt khoa học, lối sống lành mạnh

Bạn gái cần đảm bảo cơ thể luôn được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng. Một số thực phẩm cần có trong thực đơn hàng ngày là thịt bò, cá, rau, trái cây,... Các nàng cũng cần tránh những món ăn có chứa chất béo cũng như đồ uống có chất kích thích như bia, rượu, cafe,... Ngoài ra, các bạn nên tập cho mình thói quen đi ngủ sớm và ngủ đủ giấc. Một giấc ngủ ngon sẽ khiến cho tâm trạng của chị em thoải mái, nội tiết tố nữ được cân bằng và không bị hiện tượng trễ kinh.

>> Tham khảo: Suy giảm nội tiết tố nữ là gì? Cách điều trị

Điều hòa chu kỳ kinh nguyệt bằng thực phẩm giàu Vitamin và sắt (Nguồn: Sưu tầm)

Chị em nên chọn cho mình một hoạt động thể chất phù hợp và duy trì thói quen này. Việc chơi thể thao vừa sức sẽ giúp nâng cao thể lực và tránh hiện tượng trễ kinh.

Hoạt động thể chất giúp hạn chế tình trạng trễ kinh (Nguồn: Sưu tầm)

Bạn nên tập cho mình thói quen đi ngủ sớm và ngủ đủ giấc. Một giấc ngủ ngon sẽ khiến cho tâm trạng của chị em thoải mái, nội tiết tố được cân bằng và không bị hiện tượng trễ kinh

Ngủ đủ giấc giúp cải thiện tình trạng trễ kinh (Nguồn: Sưu tầm)

Cải thiện tâm trạng, tránh căng thẳng

Bạn gái cần giữ tâm trạng luôn vui vẻ, thoải mái, tránh các tác nhân gây ra căng thẳng dễ khiến cho chu kỳ bị rối loạn.

>> Tham khảo thêm: 10 dấu hiệu sắp có kinh nguyệt trước 1 tuần dễ nhận biết nhất

Cải thiện chu kỳ kinh nguyệt bằng thiền định (Nguồn: Sưu tầm)

Vệ sinh vùng kín sạch sẽ

Vệ sinh vùng kín trong kỳ kinh nguyệt có vai trò khá quan trọng ảnh hưởng đến thể trạng cũng như sức khỏe của phụ nữ nói chung và bé gái tuổi dậy thì nói riêng. Bạn gái cần vệ sinh vùng nhạy cảm thật chu đáo và khoa học. Không nên thụt rửa âm đạo quá sâu hoặc đưa dị vật vào vùng âm đạo nhằm tránh tình trạng tổn thương và ảnh hưởng đến quá trình hành kinh của mình, bạn gái nhé!

Sử dụng thuốc điều hòa kinh nguyệt theo chỉ định của bác sĩ

Thuốc điều hòa kinh nguyệt là biện pháp giúp kinh nguyệt đang ở tình trạng không ổn định trở lại trạng thái bình thường. Hiện tượng rối loạn kinh nguyệt xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên. Chính vì vậy, các biện pháp chữa trị, can thiệp điều hòa kinh nguyệt cũng khác nhau, tùy vào từng trường hợp. 

Lưu ý khi phân biệt dấu hiệu sắp đến tháng và có thai

Không ít bạn gái nghĩ rằng mình đang mang thai dù thực chất kinh nguyệt đang tới chậm và ngược lại. Do đó, hội chị em nên cảm nhận và quan sát thật kỹ sự thay đổi của cơ thể mình và biết cách phân biệt sự khác nhau giữa chậm kinh và mang thai nhé.

Để đảm bảo kết quả chính xác, bạn gái có thể dùng que thử thai hoặc đến các cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám. Dù kết quả ra sao thì bạn vẫn sẽ cải thiện được tâm lý và có sự chuẩn bị kỹ càng hơn so với việc lo lắng xem mình có mang thai hay không. 

Nếu không mang thai nhưng vấn đề là do có kinh trễ thì bạn hãy tìm hiểu thêm nguyên nhân vì sao chậm kinh để hạn chế và tìm giải pháp điều trị thích hợp nhất. 

Có dấu hiệu có kinh nhưng không có kinh là gì?

Vậy các bạn gái đã nắm hết các cách phân biệt dấu hiệu phân biệt có kinh trễ và có thai mà bài viết trên đã tổng hợp hết chưa? Nếu không có các dấu hiệu sắp có kinh và có thai trên thì các bạn gái đừng nên lo lắng quá về vấn đề mang thai ngoài ý muốn nhé! Ngoài ra các nàng thơ đang gặp vấn đề trễ kinh thì hãy áp dụng những biện pháp được nêu trên để điều hòa lại chu kỳ kinh nguyệt của mình và đừng quên sử dụng sản phẩm băng vệ sinh Kotex để có được sự tự tin nhất trong nhà ngày “đèn đỏ” nhé!

>> Tham khảo thêm: 

• Quan hệ sau khi hết kinh 14 ngày có thai không?
• Dấu hiệu uống thuốc tránh thai khẩn cấp thành công
• App theo dõi kinh nguyệt năm 2023