Tampon là gì? Cách sử dụng và lưu ý khi dùng tampon
Ngoài việc sử dụng các loại băng vệ sinh mỗi khi “đèn đỏ”, bạn gái còn có những lựa chọn khác như: cốc nguyệt san, tampon,... Vậy tampon là gì? Cách sử dụng băng vệ sinh tampon như thế nào để tránh bị viêm nhiễm phụ khoa? Công dụng thực sự của tampon so với băng vệ sinh là gì trong chu kỳ, có các loại tampon nào trên thị trường và mua tampon ở đâu thì uy tín? Tất cả đều đó sẽ được giải đáp trong bài viết này, bạn cùng Kotex tìm hiểu nhé!
Tampon là gì?
Tampon là loại băng vệ sinh có dạng que, kích thước nhỏ bằng đầu ngón tay. Cách dùng là đưa trực tiếp vào âm đạo giúp thấm hút kinh nguyệt. Tampon có một đoạn dây dài giúp quá trình lấy ra dễ dàng hơn.
Tuy rằng, đây là một dạng băng vệ sinh có thiết kế mới mẻ, nhưng nó vẫn giữ được các tính năng an toàn như các loại băng vệ sinh khác trong chu kỳ kinh nguyệt. Hơn nữa, tampon lại có nhiều ưu điểm nổi trội giúp thu hút thêm nhiều người dùng.
Liệu bạn có biết Tampon là gì? (Nguồn: Sưu tầm)
Tampon được làm bằng chất liệu gì?
Tampon có đa dạng các loại với các kích thước và độ hút khác nhau phù hợp cho mọi nhu cầu sử dụng. Đa phần tampon sẽ được làm từ chất liệu sợi bông tổng hợp hoặc từ tơ nhân tạo với khả năng thấm hút tốt nhưng vẫn mềm mại. Bên cạnh đó, các loại tampon cao cấp sẽ được sản xuất từ 100% bông hữu cơ, không chất tẩy trắng, không mùi và không chất độc hại.
Ưu và nhược điểm của băng vệ sinh tampon
Ưu điểm:
- Tiện lợi: Tampon có kích thước nhỏ gọn, dễ dàng để mang theo bất cứ khi nào bạn cần. Điều này giúp bạn duy trì sự sạch sẽ và thoải mái trong suốt thời kỳ kinh nguyệt.
- An toàn và hiệu quả: Băng vệ sinh tampon được làm từ các loại vật liệu an toàn, như bông và sợi rayon. Chúng giúp hấp thụ máu kinh một cách hiệu quả, ngăn ngừa rò máu và kháng khuẩn.
- Tạo cảm giác tự nhiên: Băng vệ sinh tampon được thiết kế để phù hợp với cơ thể phụ nữ cũng như sinh lý kinh nguyệt, giúp bạn cảm thấy tự nhiên và thoải mái hơn so với những sản phẩm khác như băng vệ sinh dạng quần.
- Hoạt động tốt trong nước: Tampon thường không bị ẩm hoặc bị lỏng khi tiếp xúc với nước, nên bạn có thể sử dụng chúng khi tắm biển hoặc bơi lội mà không phải lo lắng.
- Không tạo rác thải lớn: So với băng vệ sinh, tampon không tạo ra nhiều rác thải và không gây gánh nặng cho môi trường.
- Giảm nguy cơ rò máu: Tampon giúp ngăn chặn máu kinh rò ra bên ngoài, giúp bạn cảm thấy thoải mái và tự tin hơn trong các hoạt động hàng ngày.
Tampon giúp bạn nữ cảm thấy thoải mái và tự tin hơn so với các loại băng vệ sinh khác (Nguồn: Sưu tầm)
Nhược điểm:
- Khó sử dụng: Như đã đề cập về cách dùng, khi dùng lần đầu tampon có thể gây khó khăn cho chị em, nếu không cẩn thận bạn gái có thể làm tổn thương vùng âm đạo.
- Cần phải canh thời điểm thay tampon: Do sự thoải mái và dễ chịu mà sản phẩm tampon mang lại, nên bạn gái hầu như dễ quên sự tồn tại của kỳ kinh nguyệt. Vậy nên, bạn gái cần lưu ý thời gian thay băng để đảm bảo vệ sinh và an toàn cho “cô bé”.
- Nguy cơ gây viêm nhiễm vùng kín: Bạn cần thực hiện thay băng ra - vào đúng cách theo nhà sản xuất hướng dẫn để tránh làm viêm nhiễm vùng kín.
- Có thể gây hội chứng sốc nhiễm độc: Vì quá thấm hút nên một số loại tampon không tốt có thể làm khô âm đạo, từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây bệnh.
Nhược điểm của băng vệ sinh tampon (Nguồn: Sưu tầm)
>> Xem thêm: Tampon có làm rách màng trinh, sử dụng tampon có đau không
Cách sử dụng tampon đúng chuẩn
Đối với lần đầu làm quen với băng vệ sinh tampon, bạn nữ nên tìm hiểu và làm quen với cấu tạo của tampon, cũng như dụng cụ bôi trơn. Đối với người mới sử dụng thì nên sử dụng tampon có dây. Tampon có dây sẽ được ưu tiên sử dụng cho người mới bắt đầu vì an toàn và dễ sử dụng hơn.
Để tampon có vị trí đúng trong cơ thể và giúp các bạn gái thoải mái vận động, cách sử dụng tampon hiệu quả chính là yếu tố quyết định. Vậy dùng tampon như thế nào để nó phát huy được hết công dụng? Cách dùng tampon không bị đau là như thế nào? Cùng Kotex tìm hiểu nhé!
Để đưa băng vệ sinh tampon vào trong, các nàng cần qua 6 bước:
- Bước 1: Rửa tay thật sạch bằng xà phòng diệt khuẩn để tránh lây lan vi khuẩn vào bên trong âm đạo. Lau khô tay để bóc vỏ tampon.
- Bước 2: Chọn một tư thế thoải mái để đưa bvs tampon vào, có thể đứng hoặc ngồi đều được. Ở một số người, họ cảm thấy dễ chịu với tư thế ngồi xổm, co hai chân lại hoặc cảm thấy thuận tiện hơn khi ngồi trên bồn cầu. Tiếp theo, nàng cần dạng rộng 2 chân sang 2 bên.
- Bước 3: Sau khi đã ổn định với tư thế thoải mái, bạn hãy dùng ngón giữa và ngón cái để giữ vị trí thân tampon, ngón trỏ thì đặt phía ngoài cùng của ống đẩy.
- Bước 4: Xác định đúng vị trí âm đạo. Nàng nên thả lỏng và đẩy từ từ phần đầu của tampon vào trong âm đạo. Khi bạn cảm nhận được tampon đã đi vào bên trong cơ thể thì lúc này dừng việc đẩy tampon.
- Bước 5: Khi này, cơ thể bạn bắt đầu cảm nhận sự di chuyển của tampon nhưng bạn cần đảm bảo sợi dây của tampon vẫn nằm bên ngoài âm đạo. Sau đó, hãy cuộn ống đẩy bằng giấy vệ sinh và vứt vào sọt rác.
- Bước 6: Sau khi đã đặt bvs tampon vào trong cơ thể, bạn nên di chuyển, cử động để xem vị trí đặt của tampon đã thoải mái chưa. Trong trường hợp cảm thấy bị đau hoặc khó chịu, thì bạn hãy dùng tay nắm lấy sợi dây kéo tampon ra khỏi cơ thể. Sau đó, hãy thao tác lại bằng một tampon mới.
>> Tham khảo thêm: Dùng tampon có bơi được không, băng vệ sinh tampon loại nào tốt, đối tượng sử dụng tampon
Giải đáp thắc mắc thường gặp khi sử dụng tampon
Dùng tampon thì đi vệ sinh như thế nào?
Khi sử dụng tampon, việc đi vệ sinh vẫn sẽ diễn ra như bình thường. Tampon được đặt trong âm đạo, trong khi đường tiểu và hậu môn nằm ở vị trí khác, nên không ảnh hưởng đến quá trình đi tiểu hoặc đại tiện. Bạn có thể điều chỉnh vị trí dây rút gọn gàng để giữ vệ sinh tốt hơn.
Băng vệ sinh tampon sử dụng cho lứa tuổi nào?
Tampon có thể được sử dụng cho mọi lứa tuổi ngay khi bắt đầu có kinh nguyệt, miễn là bạn cảm thấy thoải mái. Tuy nhiên, những bạn gái ở tuổi dậy thì hoặc lần đầu sử dụng nên lựa chọn những loại có kích thước nhỏ để tránh cảm giác khó chịu và dễ dàng sử dụng hơn.
Bao lâu nên thay tampon 1 lần?
Thời gian lý tưởng để sử dụng tampon là khoảng 4 – 6 giờ/lần, tối đa không quá 8 giờ. Vì nếu để quá lâu trong âm đạo có thể tạp điều kiện để phát triển vi khuẩn gây viêm nhiễm hoặc nặng hơn là nguy cơ mắc hội chứng sốc nhiễm độc (TSS).
Băng vệ sinh tampon tái sử dụng có an toàn không?
Tampon được thiết kế để sử dụng một lần vì vậy không nên tái sử dụng nó. Việc tái sử dụng có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và gia tăng nguy cơ viêm nhiễm. Bạn có thể cân nhắc sử dụng cốc nguyệt san nếu có nhu cầu dùng sản phẩm thân thiện với môi trường, tái sử dụng được.
Tự hào là một phần của tập đoàn Kimberly-Clark với hơn 100 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe phụ nữ, Kotex là người bạn đồng hành thân thiết của phụ nữ ở hơn 175 quốc gia. Trong đó, dòng sản phẩm mới Kotex Max Cool French Spa được đông đảo người tiêu dùng ưa thích với đặc tính mát lạnh êm lên đến 5h và nhẹ hương lavender tinh tế mang đậm chất Pháp.
Với Kotex, chúng tôi không chỉ cung cấp các dòng băng vệ sinh chất lượng, mà còn xây dựng một cộng đồng phụ nữ mạnh mẽ và tự tin. Kotex còn rất nhiều sản phẩm phù hợp với mỗi nhu cầu khác biệt tại đây:
