Tới tháng có nên nặn mụn không?
MỤC LỤC BÀI VIẾT
Trong chu kỳ hành kinh, cơ thể phụ nữ có sự thay đổi về các nội tiết tố và hormone bên trong cơ thể, dẫn đến tình trạng làn da rất mẫn cảm và dễ nổi mụn. Trên thực tế, đã có rất nhiều bạn nữ cảm thấy khó chịu và tự ý dùng tay nặn mụn. Tuy nhiên, nàng cần lưu ý rằng đây là khoảng thời gian cơ thể vô cùng nhạy cảm. Vậy tới tháng có nên nặn mụn không? Hãy cùng Kotex tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này qua bài viết dưới đây.
Xem thêm:
Cốc nguyệt san là gì? Hướng Dẫn Sử Dụng Cốc Nguyệt San Đúng Cách
Có nên dùng băng vệ sinh hàng ngày không? Cách sử dụng đúng và an toàn
11 cách làm giảm nhanh cơn đau bụng kinh ngay tại nhà
Lý do gì khiến da bị mụn khi đến tháng?
Khi chu kỳ kinh nguyệt bắt đầu, cơ thể nữ giới sẽ bắt đầu có sự thay đổi về các nội tiết tố và hormone bên trong cơ thể. Do đó, lúc này bạn sẽ luôn cảm thấy mệt mỏi, dễ cáu gắt và rất nhạy cảm trong mọi vấn đề.
Một trong những vấn đề mà các nàng thường gặp phổ biến chính là nổi mụn vào những ngày hành kinh. Lý do chính bắt nguồn từ việc lượng hormone thay đổi, nên các tuyến bã nhờn hoạt động liên tục, nhất là khi môi trường xung quanh có nhiều khói, bụi và chúng tác động lên da của nàng, từ đó gây bít lỗ chân lông và tình trạng mụn cũng dần xuất hiện. Tuy nhiên, sẽ có một số người không gặp phải tình trạng này, do đó việc nổi mụn vào ngày đèn đỏ còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Vậy các bạn gái tới tháng có nặn mụn được không?
Thay đổi hormone là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến việc nổi mụn khi gần tới tháng (Nguồn: Internet)
Xem thêm:
Đau bụng kinh: Nguyên nhân, biểu hiện và cách giảm đau hiệu quả
7 loại thuốc uống làm giảm đau bụng kinh tốt và an toàn khi dùng
Chu kỳ kinh nguyệt không đều có sao không và cách để kinh nguyệt ổn định
Tới tháng có nên nặn mụn hay không?
Tới tháng có nên nặn mụn không? Trong giai đoạn hành kinh, các bạn nữ không nên nặn mụn vì lúc này, tình trạng da của bạn đang vô cùng mẫn cảm. Việc nặn mụn có thể làm tổn thương, gây chảy máu và để lại thâm sẹo cho làn da. Không những vậy nặn mụn trong thời kỳ đèn đỏ còn có thể gây ra một số tác hại như:
- Tình trạng mụn trong chu kỳ đèn đỏ sẽ tự động thuyên giảm: Mụn nổi là vì sự thay đổi đột ngột của hormone bên trong cơ thể. Do đó, khi trải qua chu kỳ hành kinh, hormone có sự cân bằng lại thì tình trạng mụn sẽ tự giảm dần.
- Làn da trở nên vô cùng nhạy cảm: Trong những ngày đèn đỏ, da của bạn đặc biệt rất nhạy cảm, vì vậy da dễ bị tổn thương khi có sự tác động lực lên chúng và dễ để lại sẹo.
- Mụn chưa có dấu hiệu gom cồi: Các nốt mụn xuất hiện trước khi chu kỳ kinh nguyệt diễn ra chưa có dấu hiệu gom cồi, vì vậy khi bạn nặn sẽ rất đau và dễ gây nên tình trạng viêm nhiễm.
- Dễ bị nhiễm trùng nếu không có kỹ thuật nặn: Các nàng thường tự dùng tay để nặn mụn mà không quan tâm đến hậu quả của chúng. Do đó, khi nặn sai cách, vùng da ngay tại điểm đó rất dễ bị viêm nhiễm, khó chịu.
Nặn mụn khi đến tháng dễ khiến da bị nhiễm trùng (Nguồn: Internet)
Xem thêm:
Rong kinh là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách trị hiệu quả
Hết kinh bao nhiêu ngày thì rụng trứng
Làm sao để chăm sóc da mụn đúng cách khi đến kỳ kinh nguyệt?
Sau khi hiểu được tới tháng có nên nặn mụn không, các nàng cũng cần biết cách chăm sóc làn da mụn trong những ngày đèn đỏ. Khi các nàng gặp phải tình trạng mụn mỗi khi đến chu kỳ hành kinh, nàng cần biết cách chăm sóc da sao cho hợp lý, để sau khi hết những ngày đèn đỏ, bạn vẫn sẽ sở hữu làn da khỏe đẹp. Nhất là khi làn da trở nên nhạy cảm, bạn cần áp dụng một số cách sau để chăm sóc da mụn tốt hơn:
Sử dụng sữa rửa mặt lành tính
Thay vì lo lắng rằng đang tới tháng có nên nặn mụn không, thì các nàng nên quan tâm đến việc dùng các sản phẩm bảo vệ làn da của mình. Sữa rửa mặt và nước tẩy trang là hai món rất cần thiết trong thời gian này, tuy nhiên không vì thế mà bạn có thể dùng bất kỳ loại nào mình muốn. Khi thời điểm làn da trở nên nhạy cảm một cách đặc biệt, nàng nên ưu tiên lựa chọn các dòng sữa rửa mặt và nước tẩy trang dịu nhẹ, lành tính, không chất tạo bọt và hương liệu để đảm bảo da của bạn không bị kích ứng.
Các nàng ưu tiên dùng các loại sữa rửa mặt lành tính trong những ngày đến tháng (Nguồn: Internet)
Xem thêm:
Top 9 thuốc điều hòa kinh nguyệt tốt nhất giúp chu kỳ kinh đều đặn
Bị trễ kinh uống gì cho máu ra
Tampon là gì? Cách sử dụng và lưu ý khi dùng bạn nên biết
Bôi kem ngừa thâm sau nặn mụn
Gần tới tháng có nên nặn mụn trước rồi sau đó bôi kem trị thâm không? Nếu trong chu kỳ hành kinh bạn có can thiệp các phương pháp nặn mụn để giảm thiểu tình trạng khó chịu, thì sau khi nặn bạn cần trang bị các loại kem ngừa thâm. Vì khi làn da trở nên dễ tổn thương, bạn thực hiện nặn mụn tức đang tác động lên da và rất dễ để lại sẹo cũng như vết thâm tại điểm đó. Do vậy, bôi kem ngừa thâm sau nặn mụn giúp làm mờ vết thâm, giữ làn da của bạn luôn tươi sáng.
Nên hạn chế trang điểm
Tới tháng có nên nặn mụn không để trang điểm được đẹp hơn? Khi da bị nhờn và lỗ chân lông bị bít sẽ làm cho mụn xuất hiện. Do đó, khi bạn sử dụng mỹ phẩm, trong thành phần của chúng có chứa các chất gây kích ứng da sẽ làm tình trạng mụn của nàng trở nên nặng hơn. Vì thế, bạn cần hạn chế trang điểm vào thời kỳ này.
Xem thêm:
Review 5 loại băng vệ sinh dạng quần cho bạn gái được yêu thích nhất hiện nay
Rối loạn kinh nguyệt là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục
Có chế độ ăn uống phù hợp
Chế độ ăn uống cũng là một trong những yếu tố mà các bạn nữ nên chú ý trong giai đoạn này. Để cải thiện làn da nổi nhiều mụn trong quá trình hành kinh, các nàng nên giảm thiểu tối đa các món chứa nhiều chất béo và đường như: trà sữa, bánh ngọt,…hoặc các món cay, nóng. Thay vào đó, các nàng cần ăn nhiều rau và trái cây để bổ sung chất xơ cũng như các Vitamin hữu ích cho làn da thêm khỏe. Vậy gần tới tháng có nên nặn mụn không mặc dù vẫn tuân theo chế độ ăn uống hợp lý? Thực tế bạn vẫn không nên tự ý nặn mụn vào thời gian này để tránh tình trạng nhiễm trùng hoặc viêm da.
Ăn nhiều rau và trái cây để bổ sung chất xơ và vitamin cho da (Nguồn: Internet)
Có giờ giấc sinh hoạt khoa học
Một trong những lý do khiến da bạn nổi nhiều mụn có thể bắt nguồn từ lối sinh hoạt không đúng giờ giấc, không khoa học. Vào những ngày này, cơ thể của phụ nữ rất cần được nghỉ ngơi, thư giãn và tránh những việc gây căng thẳng.Vì thế, bạn cần ngủ sớm mỗi ngày, không thức khuya và ngủ đủ giấc để tinh thần luôn được thoải mái, từ đó hạn chế việc nổi mụn.
Giờ giấc sinh hoạt hợp lý giúp cải thiện tinh thần và giảm tình trạng da mụn vào những ngày đèn đỏ (Nguồn: Internet)
Tóm lại, tới tháng có nên nặn mụn không là nỗi băn khoăn của nhiều bạn nữ ngày nay và Kotex đã giải đáp vấn đề thông qua những thông tin hữu ích trong bài viết trên. Nhờ đó, bạn sẽ hiểu rõ hơn về các lý do khiến da nổi mụn và đúc kết cách chăm sóc da trong giai đoạn nhạy cảm sao cho hợp lý. Ngoài ra, các nàng đừng quên tìm hiểu thêm những bài viết hữu ích khác tại Góc Chuyên Gia của Kotex nhé!
Tham khảo thêm:
Kinh nguyệt màu đen: Nguyên nhân và cách cải thiện hiệu quả
Chậm kinh (trễ kinh): Nguyên nhân và cách chữa trị hiệu quả
Kinh nguyệt ra ít có làm sao không? Cách để kinh nguyệt ra đều
Tự hào là một phần của tập đoàn Kimberly-Clark với hơn 100 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe phụ nữ, Kotex là người bạn đồng hành thân thiết của phụ nữ ở hơn 175 quốc gia. Trong đó, dòng sản phẩm mới Kotex Max Cool French Spa được đông đảo người tiêu dùng ưa thích với đặc tính mát lạnh êm lên đến 5h và nhẹ hương lavender tinh tế mang đậm chất Pháp.
Với Kotex, chúng tôi không chỉ cung cấp các dòng băng vệ sinh chất lượng, mà còn xây dựng một cộng đồng phụ nữ mạnh mẽ và tự tin. Kotex còn rất nhiều sản phẩm phù hợp với mỗi nhu cầu khác biệt tại đây:
