Kinh Nguyệt Ra Ít Do Đâu Và Làm Thế Nào Để Khắc Phục

MỤC LỤC BÀI VIẾT

Kinh nguyệt ra ít là hiện tượng như thế nào?

Nguyên nhân kinh nguyệt ra ít

Kinh nguyệt ra ít có sao không?

Khi nào nên đi khám bác sĩ?

Cách trị kinh nguyệt ra ít tại nhà

Các câu hỏi thường gặp liên quan đến kinh nguyệt ra ít

 

Kinh nguyệt ra ít là hiện tượng mỗi lần đến kỳ lượng máu kinh ra rất ít và là một trong những dấu hiệu của tình trạng rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới. Vấn đề này xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau như căng thẳng quá mức, có thai ngoài tử cung, đa nang buồng trứng,... Vậy làm thế nào cải thiện tình trạng kinh nguyệt ra ít? Cùng Kotex tìm hiểu các cách trị kinh nguyệt ra ít tại nhà đơn giản và hiệu quả trong bài viết dưới đây!

Xem thêm:

Kinh Nguyệt Ra Ít Nhưng Kéo Dài Có Nguy Hiểm Không?

Kinh Nguyệt Ra Ít Và Ngắn Ngày Có Sao Không?

Kinh nguyệt kéo dài 10-15 ngày có sao không? Nguyên nhân là gì?

Kinh nguyệt ra ít là hiện tượng như thế nào?

Máu kinh sẽ phản ánh tình trạng kinh nguyệt ở bạn gái có bình thường hay không. Thông thường trong kỳ hành kinh, bạn nữ sẽ mất khoảng 60 đến 80ml máu. Nhưng đối với tình trạng kinh nguyệt ra ít, bạn gái sẽ chỉ mất máu khoảng 20 đến 30ml.

Tuy nhiên, các nàng rất khó để xác định lượng máu mất đi trong kỳ kinh là bao nhiêu. Cách nhận biết dễ nhất đó là theo dõi số ngày đèn đỏ. Nếu chị em chỉ tới tháng 2 ngày thì điều này có nghĩa đây là tình trạng kinh nguyệt ra ít. Bên cạnh đó, bạn gái có thể theo dõi lượng máu thông qua số lượng băng vệ sinh. Nếu bạn sử dụng ít băng vệ sinh thì kinh nguyệt ra ít hơn bình thường đấy nhé.

Kinh nguyệt có thể thay đổi tùy vào các yếu tố như stress, mãn kinh...Nhưng điều này cũng không có nghĩa là bạn nữ không gặp các bệnh lý khác. Do đó, chị em không nên chủ quan khi tình trạng này xuất hiện nhé.

Chị em không nên chủ quan khi kinh nguyệt ra ít (Nguồn: Sưu tầm)

Nguyên nhân kinh nguyệt ra ít

Kinh nguyệt ra ít có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân như:

Có thai ngoài tử cung

Kinh nguyệt ra ít có thai không? Khi mang thai, bạn nữ sẽ tạm thời không có kinh. Tuy nhiên trong một số trường hợp bạn gái vẫn có kinh nhưng lượng máu mất đi rất ít. Một số chị em gặp tình trạng ra máu khi có thai ngoài tử cung nên dễ nhầm tưởng đó là máu kinh. Vì thế nếu nghi ngờ máu kinh ra ít do tình trạng thai ngoài tử cung, nên đến bệnh viện để kiểm tra và kịp thời xử lý.

Ra máu khi có thai ngoài tử cung dễ bị nhầm thành kinh nguyệt ra ít (Nguồn: Sưu tầm)

Xem thêm:

Nguyên nhân kinh nguyệt ra ít có màu hồng nhạt và cách khắc phục

Ăn uống gì để kinh nguyệt ra nhiều? 18 đồ uống ngon miệng

Kinh Nguyệt Ra Cục Thịt: Cảnh Báo Bệnh Lý Nguy Hiểm Nào?

Thay đổi cân nặng đột ngột

Cân nặng là yếu tố ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của chị em gái. Khi thay đổi cân nặng, chu kỳ kinh sẽ kéo dài hoặc ngắn hơn bình thường. Cùng với đó là lượng máu kinh sẽ ra ít hoặc nhiều hơn những chu kỳ khác. Lý do là vì khi tăng cân, lượng hormone tăng cao khiến cơ thể không kịp điều tiết. Còn khi giảm cân, lượng calo sẽ đốt cháy nên nội tiết tố nữ sẽ giảm đột ngột.

Theo các chuyên gia, cơ thể sẽ cần cân bằng protein, chất béo để duy trì hoạt động của cơ thể. Do đó nếu kinh nguyệt không đều, lượng máu kinh ra ít hoặc quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe vì liên quan đến lượng hormone.

Căng thẳng quá mức

Mất cân bằng hormone do stress, trầm cảm cũng có thể khiến lượng máu kinh ra ít hơn bình thường. Ngoài ra, nếu bạn tập thể thao quá sức ở cường độ cao cũng sẽ ảnh hưởng đến việc điều tiết hormone. Do đó, nếu mất cân bằng về thể chất và tinh thần, việc bạn gái cần làm đó là giữ tinh thần thoải mái nhất có thể để kinh nguyệt trở lại bình thường nhé.

Xem thêm:

Lớp 8 chưa có kinh nguyệt có phải là dấu hiệu đáng lo ngại không?

Kinh nguyệt đến sớm hơn 7 ngày có sao không?

Máu Kinh Nguyệt Nhớt: Cảnh Báo Bệnh Lý Gì?

Bệnh cường giáp

Tình trạng kinh nguyệt ra ít cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh như cường giáp. Nguyên nhân là do tuyến giáp hoạt động bất ổn khi sản sinh ra hormone. Bệnh cường giáp sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của cơ, tim mạch và huyết áp, từ đó khiến máu kinh ra ít. Nếu các nàng cảm thấy kinh ra ít kèm theo cảm giác mệt mỏi, lo lắng...thì nên đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt nhé.

Đa nang buồng trứng

Buồng trứng đa nang (Polycystic Ovary Syndrome hay PCOS) là căn bệnh phụ nữ dễ mắc phải ở độ tuổi sinh sản.

Buồng trứng đa nang bắt nguồn từ sự rối loạn nội tiết tố nữ, tức là buồng trứng sẽ sản sinh nhiều hormone sinh dục nam hơn mức bình thường. Theo thống kê, hiện nay có khoảng 2,2% đến 26,7% phụ nữ bị đa nang buồng trứng nhưng không biết, vì vậy không điều trị sớm dẫn đến tình trạng bệnh nặng khó chữa.

Ngoài ra, PCOS còn là nguyên nhân gây ra hiện tượng kinh nguyệt ra ít. Các dấu hiệu của căn bệnh đa nang buồng trứng gồm: kinh nguyệt ra nhiều/ít bất thường, chu kỳ kinh không đều, thừa cân, lông tóc phát triển nhiều hơn bình thường, da mặt nhờn và bị mụn, đau đầu, tâm trạng biến đổi thất thường, da bị sạm, khó chịu và đau vùng chậu,...Do đó, khi nàng thấy mình có triệu chứng như trên, hãy đến thăm khám bác sĩ sớm nhất có thể.

Bệnh đa nang buồng trứng có thể gây nguy hiểm cho phụ nữ bởi những biến chứng như: khó có con, đột quỵ khi ngủ, ung thư nội mạc tử cung, dễ mang tâm trạng lo âu, phiền muộn,...

Buồng trứng đa nang có thể là nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt ra ít (Nguồn: Sưu tầm)

Xem thêm:

Tới Tháng Là Gì? Chu Kỳ Kinh Nguyệt Là Gì? Cách Tính, Cách Theo Dõi?

Kinh nguyệt không đều ở tuổi 19: Nguyên nhân & Cách điều trị

Cốc nguyệt san là gì? Hướng Dẫn Sử Dụng Cốc Nguyệt San Đúng Cách

Sẹo dính ở ống tử cung

Sẹo dính ở ống tử cung xuất hiện khi phụ nữ lựa chọn phương pháp đẻ mổ hoặc mổ lấy thai theo chỉ định của bác sĩ. Trước đây, phương pháp này ít được lựa chọn, nhưng càng về sau này, các bạn nữ sinh mổ nhiều hơn, do đó tỷ lệ sẹo dính ở ống tử cung ngày càng tăng cao. Ngoài ra, một số nguyên nhân như nạo tử cung, nong tử cung,.... cũng gây sẹo dính ở ống tử cung.

Sẹo dính ở ống tử cung khiến chu kỳ kinh nguyệt của bạn bị tác động, trong đó, hiện tượng kinh nguyệt ra ít khá phổ biến. Nếu gặp phải tình trạng sẹo dính ở ống tử cung, bạn nên đến thăm khám bác sĩ và chữa trị để tránh những ảnh hưởng trong chuyện sinh nở về sau.

Tình trạng sẹo dính ống tử cung khiến kinh nguyệt ra ít (Nguồn: Sưu tầm)

Hẹp cổ tử cung

Trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt, hiện tượng hẹp tử cung được xem là khá bình thường. Tuy nhiên, khi tình trạng này diễn ra quá thường xuyên, điều này có nghĩa là bạn đã gặp chứng hẹp cổ tử cung.

Khi bị hẹp cổ tử cung, kinh nguyệt của các nàng cũng sẽ ra ít hơn. Vì khi bị hẹp ống cổ tử cung, lượng máu kinh sẽ dồn ứ lại bên trong tử cung, chúng sẽ chảy ra từ từ, do vậy gây nên tình trạng kinh nguyệt ra ít.

Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng hẹp cổ tử cung gồm: u nang buồng trứng, tiền ung thư cổ tử cung, từng thực hiện xạ trị,...Một số biến chứng khi bị hẹp cổ tử cung như: dễ bị vô sinh, bị tích tụ dịch nhầy, chu kỳ kinh nguyệt thất thường,...

Tình trạng hẹp cổ tử cung (Nguồn: Sưu tầm)

Xem thêm:

29 cách giảm đau bụng kinh cấp tốc an toàn đơn giản tại nhà

Đau bụng kinh là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Góc chuyên gia: Phụ nữ bị trễ kinh uống gì cho máu ra nhanh?

Sử dụng biện pháp tránh thai

Nhiều chị em sử dụng các biện pháp tránh thai như uống thuốc hay đặt vòng tránh thai nên dẫn đến tình trạng rối loạn kinh nguyệt. Trong một số trường hợp, máu kinh còn thay đổi thành màu đỏ sẫm hoặc mất kinh nguyệt hoàn toàn. Vì thế, khi sử dụng phương pháp tránh thai, bạn nữ nên thật sự chú ý nhé. Nếu cảm thấy cách tránh thai này không hiệu quả thì nên thay đổi hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Về lý do vì sao sử dụng biện pháp tránh thai lại gây rối loạn kinh nguyệt? Bác sĩ Tú Linh giải thích rằng:

Khi sử dụng các biện pháp tránh thai bằng thuốc nội tiết tố nữ, để đạt được hiệu quả ngừa thai, ngăn sự rụng trứng, thì thuốc sẽ điều tiết làm hàm lượng nội tiết tố thấp hơn bình thường. Ngoài ra, dưới tác dụng của thuốc, lớp nội mạc tử cung cũng mỏng hơn bình thường, nên khi hành kinh sẽ giảm lượng máu kinh hoặc không có kinh nguyệt.

Tình trạng này thường gặp và không gây nguy hiểm, thậm chí còn giúp giảm lượng máu mất khi hành kinh, giảm đau bụng kinh và giảm số ngày hành kinh. Khi ngưng sử dụng thuốc tránh thai, chu kỳ kinh nguyệt có thể trở lại bình thường như trước khi dùng thuốc.

Xem thêm:

Nhận biết sớm rong kinh: Nguyên nhân, Điều trị và Cách phòng tránh

Hướng dẫn sử dụng 7 loại thuốc giảm đau bụng kinh an toàn và hiệu quả

Hết kinh bao nhiêu ngày thì rụng trứng? Cách nhận biết chính xác

Mất máu quá nhiều do sinh nở

Khi bị mất quá nhiều máu, cơ thể sẽ bị thiếu oxy và làm các loại hormone tiết tố nữ, bao gồm hormone điều hòa kinh nguyệt, trong tuyến yên giảm sút. Điều này tình trạng kinh nguyệt ra ít ở phụ nữ sau sinh.

Tiền mãn kinh

Do nội tiết tố trong cơ thể bị mất cân bằng, phụ nữ đang trong độ tuổi tiền mãn kinh có thể thấy lượng máu kinh ra ít hơn trước. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường, chị em không cần lo lắng.

Bước vào giai đoạn tiền mãn kinh khiến kinh nguyệt ra ít (Nguồn: Sưu tầm)

Kinh nguyệt ra ít có sao không?

Nếu hiện tượng lượng máu kinh ra ít không xuất phát từ các nguyên nhân sinh lý như cân nặng thay đổi đột ngột, tiền mãn kinh, sử dụng các biện pháp phòng tránh thai,... thì chị em nên lưu ý vì điều này có thể:

• Dấu hiệu cho việc sức khỏe sinh sản bị ảnh hưởng, có thể dẫn đến vô sinh, hiếm muộn ở người bệnh.
• Dấu hiệu cho các bệnh lý phụ khoa nghiêm trọng như như viêm cổ tử cung, u xơ cổ tử cung, u nang buồng trứng,...
• Rối loạn sinh lý không rõ nguyên nhân khiến bệnh nhân sinh ra tâm lý không muốn quan hệ, giảm ham muốn tình dục, thậm chỉ trở nên lãnh cảm gây ảnh hưởng đến tình yêu và đời sống hôn nhân.

Xem thêm:

Cách tính ngày rụng trứng chính xác để thực hiện kế hoạch hóa gia đình

TOP Những Loại Thuốc Điều Hòa Kinh Nguyệt Tốt Nhất & Cách Dùng

Trễ kinh bao nhiêu ngày là bình thường?

Khi nào nên đi khám bác sĩ?

Khi nàng thấy mình đã bị tắc kinh trong khoảng thời gian nhất định, nhất là từ 3 tháng liên tục trở lên, thì không được chủ quan mà hãy đến bác sĩ để thăm khám.

Ngoài ra, nếu bắt gặp một số triệu chứng đi cùng với kinh nguyệt ra ít như: máu kinh có màu sắc lạ, luôn trong trạng thái mệt mỏi, phần bụng dưới thường xuyên bị đau, lượng máu kinh ra rất ít hoặc bị tắt nghẽn không ra máu,... thì nàng nhất định phải đến thăm khám bác sĩ để được chẩn đoán nguyên nhân và chữa trị kịp thời.

Cách trị kinh nguyệt ra ít tại nhà

Dưới đây là một số cách chữa kinh nguyệt ra ít tại nhà đơn giản và dễ thực hiện mà bạn gái có thể tham khảo:

Thay đổi chế độ ăn

Kinh nguyệt ra ít nên ăn gì hay ăn gì để kinh nguyệt đều là điều mà nhiều bạn gái chưa biết. Thay đổi chế độ ăn là một trong những cách hỗ trợ điều trị tình trạng kinh nguyệt ra ít. Bổ sung các loại thực phẩm đến từ thiên nhiên trong bữa ăn hàng ngày sẽ giúp điều hòa kinh nguyệt. Chẳng hạn như:

• Gừng: Đây là một trong những cách trị kinh nguyệt ra ít tại nhà hiệu quả. Bạn có thể bổ sung gừng vào thức ăn hàng ngày. Ngoài ra, trong thời gian hành kinh, bạn nên uống một ly trà gừng mỗi ngày nhé. Vì gừng sẽ giúp tăng lượng máu kinh và giảm tình trạng đau bụng trong kỳ hành kinh đấy.
• Đu đủ: Loại trái cây này có công dụng rất tốt trong việc hỗ trợ điều trị kinh nguyệt ra ít. Trong đu đủ có chất làm dịu tử cung, thúc đẩy quá trình lưu thông máu của cơ thể. Khi ăn đu đủ, lượng máu trong thời gian hành kinh sẽ ổn định hơn. Bên nên ăn từ 2 đến 3 lần 1 ngày trong kỳ hành kinh để đem lại hiệu quả tốt nhất nhé.
• Củ dền: Nguyên nhân khiến kinh nguyệt ra không nhiều đó là thiếu máu. Vào mỗi kỳ hành kinh, bạn gái sẽ mất khoảng 30 đến 80ml máu và 15 đến 25ml sắt. Do đó, để hỗ trợ tạo máu và bổ sung sắt, các nàng có thể bổ sung củ dền trong bữa ăn hàng ngày. Nếu củ dền khó ăn thì có thể thay thế bằng rau bina, các loại đậu…

Đồng thời, bạn gái cũng cần bổ sung chế độ ăn bằng thực phẩm giàu sắt, vitamin và đạm, hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm có lượng muối cao, nhiều dầu mỡ và chất kích thích để khắc phục hiện tượng máu kinh ra không nhiều. 

Xem thêm:

Chậm Kinh 1 Tuần Có Thai Không? Nguyên Nhân & Cách Hạn Chế

Nguyên nhân gây trễ kinh 10 ngày và cách xử lý hiệu quả

Chậm Kinh 5 Ngày Có Phải Là Dấu Hiệu Mang Thai Không

Sử dụng thuốc điều trị

Kinh nguyệt ra ít nên uống thuốc gì? Kotex gợi ý bạn gái 3 bài thuốc Đông y giúp khắc phục tình trạng kinh nguyệt ra ít như sau:

Bài thuốc bổ trung ích khí

Bổ trung ích khí là bài thuốc giúp hỗ trợ điều trị hiện tượng máu kinh nguyệt loãng, đến sớm hoặc ra ít.

Để thực hiện bài thuốc này thì cần chuẩn bị các nguyên liệu như đương quy, đẳng sâm, trần bì...Sử dụng các thành phần trên và sắc trong khoảng thời gian ít nhất 30 phút. Để có hiệu quả thì các nàng nên uống trước kỳ kinh ít nhất là 7 ngày nhé.

Bài thuốc điều trị hư nhiệt

Điều trị hư nhiệt là bài thuốc giúp các nàng cân bằng lại hormone trong cơ thể, giúp tinh thần thoải mái và ngủ ngon giấc hơn.

Để sử dụng phương thuốc này, đầu tiên cần chuẩn bị các nguyên liệu như mạch môn, bạch thuộc, huyền sâm....Sau đó hãy sắc với 500ml nước, sau khi đun sôi và thuốc còn 150ml hãy lấy ra để nguội và uống. Bạn nữ nên sử dụng mỗi ngày và uống 5 đến 7 thang thuốc để nhận kết quả tốt hơn.

Xem thêm:

Đau bụng kinh nên uống gì giảm đau? 15 đồ uống healthy

TOP Những Loại Thuốc Điều Hòa Kinh Nguyệt Tốt Nhất & Cách Dùng

Kinh nguyệt màu nâu có sao không? Cảnh báo điều gì đến sức khỏe?

Bài thuốc đông y cửu vị hương phụ toàn

Nếu bạn chậm kinh từ 7 ngày trở lên và khi có kinh lượng máu ra ít kèm theo tình trạng đau lưng, mệt mỏi thì có thể tham khảo phương thuốc Đông y cửu vị hương phụ toàn.

Bài thuốc này có các thành phần của bạch thược, đương quy, trần bì, hương phụ...có công dụng giúp máu huyết lưu thông tốt hơn. Để nhận thấy hiệu quả thì các bạn nữ nên uống 3 lần mỗi ngày, mỗi lần uống 1 thang thuốc nhé.

Ngoài ra, để chữa kinh nguyệt ra ít tại nhà một cách đơn giản và hiệu quả, nàng có thể áp dụng các bài thuốc đông y như Nhân sâm tư huyết, Ngưu tất tán, Khung quy nhị trần, Thanh kinh, Tiêu dao tán hay Cửu vị hương phụ toàn,...

Chữa máu kinh ra ít bằng các bài thuốc Đông y (Nguồn: Sưu tầm)

Bổ sung nước đầy đủ

Không chỉ duy trì sự sống, nước còn đóng vai trò quan trọng trong việc loại bỏ độc tố trong cơ thể, hỗ trợ bài tiết và vận chuyển chất dinh dưỡng, điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và tăng lượng máu kinh.

Xem thêm:

Giải đáp: Màu máu kinh nguyệt tiết lộ điều gì về tình trạng sức khoẻ

Chậm kinh 3 ngày liệu có thai không?

Chậm kinh 1 tháng có sao không? Nguyên nhân chậm kinh

Giữ đầu óc thư giãn, thoải mái

Bảo vệ sức khỏe tinh thần, để tinh thần luôn thoải mái, nhẹ nhõm sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Bên cạnh đó, những bạn nữ đang bị ra ít kinh nguyệt nên tập thể dục thể thao, vận động thường xuyên với cường độ vừa đủ để giúp cho máu được lưu thông tốt hơn, lượng máu kinh ra nhiều hơn.

Các câu hỏi thường gặp liên quan đến kinh nguyệt ra ít

Kinh nguyệt ra ít màu đen báo hiệu điều gì?

Kinh nguyệt có màu đen thường xuất hiện vào cuối chu kỳ kinh. Lúc này, lớp niêm mạc tử cung bị bong ít hơn và diễn ra không đều. Do đó, lượng máu kinh luôn đọng lại ở tử cung trong một khoảng thời gian ngắn, làm cho kinh nguyệt ra ít và có màu đen.

Tuy nhiên, hiện tượng kinh nguyệt màu đen còn xảy ra bởi những nguyên nhân như: rối loạn nội tiết tố trong cơ thể, hình dạng cấu tạo tử cung bất thường, mắc các bệnh về phụ khoa, có sự can thiệp của y tế phụ khoa,...

Ra kinh nguyệt ít hơn ở tuổi 35 có sao không?

Lượng kinh ra ít hơn bình thường có thể là biểu hiệu của việc giai đoạn tiền mãn kinh đã đến. Giai đoạn này thường xuất hiện ở chị em từ 45 – 55 tuổi, nhưng cũng có thể bắt đầu từ độ tuổi 35, tùy cơ địa mỗi người. Vì vậy, chị em đừng lo lắng quá nhiều nhé!

Xem thêm:

Tới Tháng Là Gì? Chu Kỳ Kinh Nguyệt Là Gì? Cách Tính, Cách Theo Dõi?

Những Tác Hại Của Cốc Nguyệt San Bạn Nên Biết

Thống kinh là gì, có nguy hiểm không? Nguyên nhân và cách điều trị

Kinh nguyệt ra ít có phải mang thai không?

Tình trạng kinh nguyệt ra quá ít hoặc quá nhiều, chu kỳ kinh nguyệt bất thường đều là những nhân tố tác động đến khả năng thụ thai. Tuy nhiên, để biết chắc chắn phụ nữ khi kinh nguyệt ra ít có phải mang thai hay không, thì trước hết cần đến bác sĩ để được thăm khám và làm các xét nghiệm liên quan. Hơn thế nữa, đa số các bệnh lý liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt đôi khi không thể kết luận ngay, mà phải sau những đợt tái khám thì mới có thể chẩn đoán chính xác.

Mặt khác, phụ nữ cần biết phân biệt giữa hiện tượng kinh nguyệt ra ít và máu báo thai. Vì hai tình trạng này có dấu hiệu khá giống nhau, rất dễ gây ra sự nhầm lẫn. Ngoài ra, kinh nguyệt ra ít còn có thể là triệu chứng đặc biệt của các bệnh phụ khoa nghiêm trọng. Do đó, nàng cần đến các cơ sở uy tín để thăm khám và chữa trị kịp thời, tránh ảnh hưởng đến khả năng sinh con.

Xem thêm:

Bé gái kinh nguyệt không đều ở tuổi 17 có sao không?

Góc giải đáp: Thực hư chuyện uống nước dừa để kinh nguyệt ra nhiều

Vô sinh có kinh nguyệt không? Mối quan hệ giữa vô sinh và kinh nguyệt

Làm sao để biết kinh nguyệt ra ít có phải là máu báo có thai hay không?

Khi bạn thấy trên quần lót có xuất hiện đốm máu, đó có thể là biểu hiện cho thấy bạn sắp có kinh, hoặc cũng có thể là máu báo thai. Do đó, để biết kinh nguyệt ra ít có phải là máu báo thai hay không, nàng cần chú ý theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của mình. Nếu nàng “nghi ngờ” mình có thai, việc đầu tiên nên làm là dùng que thử thai để cho ra kết quả chính xác.

Việc nắm rõ chu kỳ kinh nguyệt, hiểu rõ cơ thể của mình sẽ giúp nàng nhận ra các dấu hiệu bất thường bản thân đang gặp phải. Nếu trong trường hợp bạn đã quan hệ tình dục không an toàn vào thời gian gần đây, hoặc chu kỳ kinh nguyệt xuất hiện những trạng thái bất thường, thì khả năng cao hiện tượng kinh nguyệt ra ít đó là máu báo thai. Trong đó, nguyên nhân gây ra hiện tượng này là do trứng đã được thụ tinh và làm tổ tại lớp nội mạc tử cung.

Để phân biệt máu kinh nguyệt và máu báo thai, bạn cần dựa trên 03 yếu tố sau:

• Thời gian: Máu báo thai xuất hiện sớm hơn, chỉ có trong vòng vài giờ. Một số trường hợp khác chỉ trong 1-2 ngày.
• Lưu lượng máu: Máu báo thai không ra liên tục như máu kinh nguyệt. Thay vào đó, máu báo thai thường xuất hiện rải rác với lượng máu ít.
• Màu sắc của máu: Máu báo thai có màu nâu, đỏ sậm và hồng nhạt. Trong khi đó, máu kinh nguyệt có màu đỏ tươi.

Trên đây là tổng hợp tất cả thông tin về tình trạng kinh nguyệt ra ít mà Kotex muốn chia sẻ đến bạn. Hy vọng qua bài viết này, bạn gái đã hiểu hơn về tình trạng kinh nguyệt này, về nguyên nhân và cách khắc phục. Đừng quên tiếp tục cập nhật Kotex mỗi ngày để bỏ túi thêm nhiều kiến thức và mẹo chăm sóc sức khoẻ khác.

>> Tham khảo các bài viết liên quan:

Nữ giới khó chịu bụng dưới báo hiệu bệnh gì và làm thế nào để xử lý?

Ngày đèn đỏ là gì? 7 sự thật thú vị về ngày đèn đỏ ở nữ giới

Nữ giới có kinh nguyệt có phẫu thuật được không? Cần lưu ý điều gì?

Nguồn tham khảo:

https://www.healthline.com/health/womens-health/why-is-my-period-so-light

https://www.medicalnewstoday.com/articles/322935