Nóng trong người có bị trễ kinh không? Biểu hiện và cách trị
MỤC LỤC BÀI VIẾT
Nhiều bạn gái lo lắng nóng trong người có bị trễ kinh không. Bản chất của tình trạng nóng trong người là rối loạn quá trình điều hoà nội tiết tố, ảnh hưởng đáng kể đến hoạt động của buồng trứng, dẫn đến chậm kinh. Đi kèm với đó, bạn có thể dễ dàng nhận thấy các triệu chứng khác như nổi mụn nhọt, mẩn ngứa, táo bón, chảy máu cam,... Cùng Kotex tham khảo bài viết sau đây để tìm hiểu hiểu nguyên nhân chính xác và biết cách khắc phục hiệu quả.
Xem thêm:
Máu kinh nguyệt màu nâu có sao không? Nên làm gì khi ra máu kinh màu nâu
7 Nguyên nhân gây tràn băng vệ sinh mà các bạn nữ nên lưu ý
Cách đeo và dán băng vệ sinh không bị tràn khi đi học hay đi ngủ
Trễ kinh là gì? Nóng trong người là gì?
Trễ kinh là tình trạng ngày đèn đỏ đến chậm hơn so với dự tính, chu kỳ kinh nguyệt kéo dài quá 35 ngày so với 28 - 30 ngày như bình thường. Đây là một dạng rối loạn kinh nguyệt phổ biến, xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu hiện tượng này xảy ra liên tục trong 3 kỳ kinh liên tiếp, nguy cơ cao bạn đang bị vô kinh, cần được thăm khám sớm để tiến hành điều trị kịp thời.
Nóng trong người là hiện tượng thân nhiệt tăng cao nhưng không thể cảm nhận được bằng việc sờ qua da. Nguyên nhân có thể do thay đổi nội tiết tố, chế độ ăn uống, sinh hoạt thiếu lành mạnh,...
Vậy nóng trong người có bị trễ kinh không? Bản chất của tình trạng nóng trong người là rối loạn quá trình điều hoà hormone, dẫn đến mất cân bằng hoạt động ở buồng trứng. Đây cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.
Nóng trong người có thể dẫn đến tình trạng chậm kinh (Nguồn: Internet)
Xem thêm:
Rong kinh là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách trị hiệu quả
Cách tính ngày rụng trứng là ngày nào chính xác, đơn giản
Đau bụng kinh nên uống gì để đỡ đau, giảm nhiều?
Những dấu hiệu nhận biết hiện tượng nóng trong người trễ kinh
Nóng trong người không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ nhưng xuất hiện với rất nhiều triệu chứng khó chịu, trong đó có tình trạng chậm kinh. Một số dấu hiệu điển hình có thể nhận thấy như:
- Da nổi mụn nhọt, mẩn ngứa.
- Luôn cảm thấy nóng trong bụng, cơ thể khó chịu mặc dù thời tiết bên ngoài rất mát mẻ.
- Mỏi mắt, xuất hiện quầng thâm xung quanh mắt.
- Chảy máy cam.
- Chảy máu chân răng.
- Táo bón.
- Rất khó tăng cân mặc dù ăn uống điều độ và đủ chất.
- Lượng nước tiểu giảm.
- Cơ thể thường xuyên mệt mỏi.
- Loét niêm mạc miệng.
- Môi bị nứt nẻ.
- Khó ngủ, ngủ không sâu.
Nóng trong người gây trễ kinh và đi kèm nhiều dấu hiệu bất thường khác (Nguồn: Internet)
Nguyên nhân gì gây nóng trong người dẫn đến trễ kinh?
Tình trạng nóng trong người bị trễ kinh có thể xuất phát từ những nguyên nhân điển hình dưới đây:
Mang thai
Ở phụ nữ mang thai, trứng được thụ tinh sẽ làm tổ ở niêm mạc tử cung, lớp niêm mạc không bị bong tróc và đào thải ra ngoài. Do đó, kinh nguyệt sẽ không còn xuất hiện trong giai đoạn này. Phụ nữ mang thai thường rất dễ gặp phải tình trạng nóng trong người, cần xây dựng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý để khắc phục hiệu quả, tránh gây ảnh hưởng đến sức khoẻ của mẹ và bé.
Do thay đổi cân nặng đột ngột
Trọng lượng cơ thể thay đổi đột ngột (tăng, giảm cân nặng quá nhanh) cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến nóng trong người và chậm kinh. Nguyên nhân do nội tiết tố bị rối loạn nghiêm trọng, nồng độ estrogen không được sản xuất đủ. Tình trạng này xảy ra thường xuyên còn có nguy cơ dẫn đến vô kinh.
Thời kỳ mãn kinh đến sớm
Giai đoạn tiền mãn kinh ở nữ giới thường xảy ra trước năm 42 tuổi. Lúc này, nồng độ estrogen bị suy giảm nghiêm trọng, gây bốc hỏa, nóng trong người và rối loạn kinh nguyệt. Các triệu chứng càng trở nên trầm trọng hơn nếu mãn kinh đến sớm hơn bình thường.
Xem thêm:
Chu kỳ kinh nguyệt không đều có sao không và cách để kinh nguyệt ổn định
7 loại thuốc giảm đau bụng kinh và các cách sử dụng an toàn
11 cách làm giảm nhanh cơn đau bụng kinh ngay tại nhà
Mắc các bệnh về phụ khoa
Các bệnh lý phụ khoa thường gặp như u xơ tử cung, u nang buồng trứng, viêm lộ tuyến tử cung,... đều có khả năng dẫn đến chậm kinh và nhiều biến chứng đáng lo ngại khác. Do đó, nếu nhận thấy dịch âm đạo thay đổi bất thường, khí hư vón cục, có mùi khó chịu, đau vùng bụng dưới,... bạn gái nên đi thăm khám sớm để tiến hành điều trị kịp thời.
Căng thẳng hoặc do tác dụng phụ của thuốc tránh thai, thuốc kháng sinh, giảm đau khác
Nóng trong người có bị trễ kinh không? Tình trạng này hoàn toàn có thể xảy ra khi bạn bị căng thẳng kéo dài. Tâm lý stress, lo âu sẽ sẽ tiết ra hormone adrenaline, cortisol, gây nóng trong người, rối loạn nội tiết tố estrogen, thậm chí làm tổn thương niêm mạc tử cung ở nữ giới.
Bên cạnh đó, nguyên nhân cũng có thể đến từ tác dụng phụ của thuốc. Một số loại thuốc như thuốc tránh thai, thuốc trầm cảm,... cũng có khả năng làm mất cân bằng nội tiết tố, gây nóng trong người, dẫn đến trễ kinh. Do đó, trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, bạn gái cũng cần tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn.
Nóng trong người gây chậm kinh có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau (Nguồn: Internet)
Xem thêm:
Có nên sử dụng băng vệ sinh hằng ngày không? Cách dùng đúng và an toàn
Trễ kinh 1 tháng có làm sao không? 9 nguyên nhân trễ kinh nên lưu ngay
Tampon là gì? Cách sử dụng và lưu ý khi dùng bạn nên biết
Làm cách gì để có thể trị trễ kinh do nóng trong người?
Nóng trong người là một trong những nguyên nhân phổ biến gây trễ kinh ở nữ giới. Để khắc phục tình trạng này, các bạn gái nên tham khảo và áp dụng các biện pháp hữu ích sau đây:
Uống đủ nước và ăn nhiều đồ mát
Ăn đồ nóng bị trễ kinh là tình trạng thường gặp ở nữ giới. Do đó, thay vì đồ chiên rán, cay nóng, nhiều dầu mỡ, bạn gái nên ưu tiên bổ sung các thực phẩm có tính mát vào thực đơn hàng ngày như rau xanh, trái cây tươi,... vừa giúp cải thiện sức khỏe hệ tiêu hoá, vừa hỗ trợ thanh nhiệt giải độc hiệu quả.
Đặc biệt, bạn cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để đảm bảo hoạt động trao đổi chất, đào thải độc tố diễn ra thuận lợi. Bên cạnh nước lọc, nước ép rau củ (diếp cá, rau má, mướp đắng, dưa chuột, thanh long), nước ép từ hạt sen, đỗ đen, đỗ xanh,... cũng rất có lợi cho sức khoẻ, đừng quên thêm vào thực đơn hàng ngày.
Thay đổi thói quen sinh hoạt thường ngày
Chế độ sinh hoạt ảnh hưởng đáng kể đến nội tiết tố bên trong cơ thể. Để tránh xảy ra tình trạng nóng trong người dẫn đến chậm kinh, các bạn gái nên tham khảo và thực hiện những thói quen lành mạnh sau đây:
- Luyện tập thể dục thể thao điều độ với tần suất, cường độ phù hợp.
- Nghỉ ngơi và thư giãn hợp lý.
- Ngủ đủ giấc, không thức khuya.
- Quản lý căng thẳng, tránh để tình trạng lo âu, stress kéo dài.
- Không hút thuốc lá, uống rượu bia, sử dụng chất kích thích.
Xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh để cải thiện tình trạng nóng trong gây chậm kinh (Nguồn: Internet)
Bài viết trên đây đã giải đáp thắc mắc nóng trong người có bị trễ kinh không, nguyên nhân và dấu hiệu dễ nhận biết nhất. Hy vọng qua những chia sẻ này, các bạn gái sẽ biết cách chăm sóc cơ thể thật tốt, để đảm bảo nội tiết tố luôn cân bằng, tránh ảnh hưởng đến sức khoẻ tổng thể và chu kỳ kinh nguyệt.
Xem thêm:
Băng Vệ Sinh Là Gì? Để Làm Gì? Công Dụng Và Cách Dùng Băng Vệ Sinh
Các loại băng vệ sinh tốt, phổ biến nhất hiện nay và cách dùng của từng loại
Băng Vệ Sinh Ban Đêm Dùng Được Bao Lâu? Tip Dùng Giúp BVS Chống Tràn
Tự hào là một phần của tập đoàn Kimberly-Clark với hơn 100 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe phụ nữ, Kotex là người bạn đồng hành thân thiết của phụ nữ ở hơn 175 quốc gia. Trong đó, dòng sản phẩm mới Kotex Max Cool French Spa được đông đảo người tiêu dùng ưa thích với đặc tính mát lạnh êm lên đến 5h và nhẹ hương lavender tinh tế mang đậm chất Pháp.
Với Kotex, chúng tôi không chỉ cung cấp các dòng băng vệ sinh chất lượng, mà còn xây dựng một cộng đồng phụ nữ mạnh mẽ và tự tin. Kotex còn rất nhiều sản phẩm phù hợp với mỗi nhu cầu khác biệt tại đây:
