Có nên dùng dung dịch vệ sinh khi đến tháng?
MỤC LỤC BÀI VIẾT
Mỗi khi đến ngày hành kinh, hầu hết mọi cô nàng đều cảm thấy tự ti và khó chịu khi vùng kín luôn có mùi khó chịu. Đây cũng là giai đoạn mà vùng kín của bạn nữ trở nên nhạy cảm hơn bình thường, nên họ lo lắng rằng có nên dùng dung dịch vệ sinh khi đến tháng không? Hiểu được nỗi băn khoăn ấy, Kotex sẽ giải đáp chi tiết cho nàng trong bài viết dưới đây, cũng như hướng dẫn bạn cách giữ vùng kín sạch sẽ khi tới tháng và nêu rõ những lưu ý mà bạn cần biết trong chu kỳ kinh nguyệt.
Xem thêm:
Băng Vệ Sinh Là Gì? Để Làm Gì? Công Dụng Và Cách Dùng Băng Vệ Sinh
Các loại băng vệ sinh tốt, phổ biến nhất hiện nay và cách dùng của từng loại
Băng Vệ Sinh Ban Đêm Dùng Được Bao Lâu? Tip Dùng Giúp BVS Chống Tràn
Có nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt hay không?
Đến tháng có nên dùng dung dịch vệ sinh không? Đây chắc hẳn là thắc mắc của rất nhiều bạn nữ trong vấn đề vệ sinh “cô bé” mỗi khi đến ngày đèn đỏ. Trong những ngày này, vùng kín của nàng trở nên rất nhạy cảm cũng như rất dễ gặp tình trạng viêm nhiễm. Hơn thế nữa, bạn nữ sẽ cảm thấy ái ngại khi “cô bé” luôn có mùi hôi và muốn vệ sinh sao cho thật sạch sẽ.
Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên rằng phụ nữ không nên sử dụng dung dịch vệ sinh trong những ngày diễn ra chu kỳ kinh nguyệt. Bởi vì trong thành phần của một số sản phẩm có chứa chất tẩy rửa hoặc axit, hơn nữa trong giai đoạn này tử cung sẽ mở rộng hơn so với bình thường nên các hoạt chất này có thể xâm nhập vào vùng kín, từ đó gây ra tình trạng mất cân bằng ở tử cung.
Ngoài ra, trong trường hợp các nàng vẫn muốn dùng dung dịch vệ sinh, hãy đọc kỹ thành phần của dung dịch trước khi sử dụng, ưu tiên lựa chọn các sản phẩm lành tính hoặc tuân theo sự chỉ định của bác sĩ để đảm bảo an toàn trong quá trình dùng.
Không nên dùng dung dịch vệ sinh khi đến tháng vì có tính axit và chất tẩy rửa có hại cho vùng kín (Nguồn: Internet)
Xem thêm:
Cốc nguyệt san là gì? Hướng Dẫn Sử Dụng Cốc Nguyệt San Đúng Cách
Tampon là gì? Cách sử dụng và lưu ý khi dùng bạn nên biết
7 loại thuốc giảm đau bụng kinh và các cách sử dụng an toàn
Những lưu ý bạn cần nắm khi đến tháng
Bên cạnh việc có nên dùng dung dịch vệ sinh khi đến tháng không, các nàng cũng cần hiểu và nắm rõ một số lưu ý cho sức khỏe trong những ngày đèn đỏ. Những điều này quan trọng hơn nỗi băn khoăn “đến tháng có nên rửa dung dịch vệ sinh không” nhưng thường bị các bạn nữ bỏ qua.
Chế độ vận động
Trong những ngày đèn đỏ, các nàng nên tránh vận động quá nhiều, mà thay vào đó cần để cho cơ thể nghỉ ngơi. Một số các bài tập nhẹ nhàng giúp bạn nữ duy trì được sức khỏe tốt và giảm căng thẳng cũng như đau bụng gồm: đi bộ, tập các bài vận động tay, thiền,... Ngoài ra, những ngày rụng “dâu” nàng thường có thể trạng không tốt, vì vậy cần hạn chế đi xa, đồng thời dùng khăn ấm chườm bụng để hạn chế tình trạng đau bụng.
Đi bộ giúp tinh thần của các nàng thoải mái hơn trong những ngày hành kinh (Nguồn: Internet)
Xem thêm:
Đau bụng kinh nên uống gì để đỡ đau, giảm nhiều?
Trễ kinh 1 tháng có làm sao không? 9 nguyên nhân trễ kinh nên lưu ngay
Chậm kinh, trễ kinh 3 ngày là bình thường hay bất thường?
Chế độ dinh dưỡng
Chế độ dinh dưỡng trong những ngày đèn đỏ cũng rất quan trọng. Vì thế, nàng cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể gồm: chất đạm, protein, vitamin và chất xơ. Do đó, các thực phẩm như: thịt heo, thịt bò, gà, cá, trái cây, rau củ,...rất được khuyến khích ăn trong những ngày này. Khi cơ thể đủ dưỡng chất, bạn nữ sẽ cảm thấy thoải mái và khỏe khoắn. Ngoài ra, nàng không nên dùng cà phê, nước ngọt, kẹo,...trong những ngày này vì sẽ dễ làm cho vùng kín có mùi hôi khó chịu, từ đó khiến bạn không biết đến tháng có nên rửa dung dịch vệ sinh không, để khử mùi cho “cô bé”.
Ăn trái cây giúp bổ sung chất xơ cho cơ thể và giảm mùi hôi của vùng kín khi đến tháng (Nguồn: Internet)
Làm sạch vùng kín đúng cách
Vệ sinh vùng kín sạch sẽ cũng là điều mà phụ nữ rất cần chú ý trong chu kỳ kinh nguyệt. Bạn vẫn hoàn toàn có thể làm sạch “cô bé” bằng cách rửa sạch với nước ấm sau mỗi lần thay băng, giữ quần lót luôn khô thoáng và đặc biệt cần thay băng đều đặn mỗi 4 tiếng/lần để tránh tình trạng viêm nhiễm. Nhờ cách này, bạn sẽ không còn lo lắng có nên dùng dung dịch vệ sinh khi đến tháng hay không mà vẫn đảm bảo “cô bé” không có mùi hôi, cũng như không gặp tình trạng viêm nhiễm.
Làm sạch vùng kín đúng cách giúp “cô bé” không bị hôi và viêm nhiễm (Nguồn: Internet)
Xem thêm:
Rối loạn kinh nguyệt là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục
Máu kinh nguyệt màu nâu có sao không? Nên làm gì khi ra máu kinh màu nâu
7 Nguyên nhân gây tràn băng vệ sinh mà các bạn nữ nên lưu ý
Làm thế nào để vệ sinh cho vùng kín khi đến ngày đèn đỏ?
Có nên dùng dung dịch vệ sinh khi đến tháng hay đến tháng có nên rửa dung dịch vệ sinh không sẽ không còn là mối lo ngại cho mọi cô gái nếu nàng biết cách làm sạch vùng kín trong giai đoạn hành kinh đúng cách.
- Tuyệt đối không sử dụng những chất tẩy rửa mạnh: Trong những ngày đèn đỏ là thời gian “cô bé” trở nên cực kỳ nhạy cảm. Vì vậy, khi dùng chất tẩy rửa mạnh sẽ khiến cho độ pH bên trong tử cung bị mất cân bằng, dẫn đến tình trạng viêm nhiễm.
- Thực hiện thao tác vệ sinh theo chuẩn khoa học với:
Bước 1: Dùng xà phòng để rửa tay sạch sẽ.
Bước 2: Rửa khu vực xung quanh âm đạo bằng xà phòng có tính trung hòa.
Bước 3: Tiếp tục làm sạch bên ngoài lỗ âm đạo và âm hộ, cũng như phần háng.
Bước 4: Vệ sinh sạch sẽ vùng giữa hậu môn và âm đạo.
Bước 5: Rửa khu vực hậu môn kỹ lưỡng.
- Không ngâm nước quá lâu: Khi tới tháng, cổ tử cung của bạn sẽ mở rộng, việc ngâm mình trong nước quá lâu sẽ khiến cho vùng kín tiếp xúc với nguồn nước trong khoảng thời gian khá dài. Nếu chẳng may nguồn nước bị ô nhiễm, kém chất lượng, các vi khuẩn sẽ có cơ hội xâm nhập nhanh vào bên trong “cô bé”, từ đó rất dễ gây ra các bệnh phụ khoa.
- Luôn giữ quần lót khô thoáng: Bạn nên chọn những mẫu quần lót mỏng, dễ chịu trong những đèn đỏ. Vì nếu quần lót quá dày hoặc chật chội sẽ làm vùng kín không có nơi để thoát khí, là cơ sở để hình thành nấm và vi khuẩn, dẫn đến tình trạng viêm nhiễm.
- Vứt băng vệ sinh đã dùng vào thùng rác có nắp đậy: Các miếng băng vệ sinh khi dùng xong chứa rất nhiều vi khuẩn, do đó nàng nên cuốn chúng lại và vứt vào thùng rác có nắp đậy để tránh việc vi khuẩn phát tán ra môi trường xung quanh.
Vứt băng vệ sinh vào thùng rác có nắp đậy để tránh vi khuẩn phát tán ra môi trường xung quanh (Nguồn: Internet)
Tóm lại, có nên dùng dung dịch vệ sinh khi đến tháng sẽ không còn là mối bận tâm của các cô gái vì các bác sĩ đã khuyến cáo không nên sử dụng. Hơn nữa, qua bài viết trên, Kotex hy vọng bạn sẽ nắm rõ những lưu ý cho phụ nữ khi đến tháng cũng như cách vệ sinh “cô bé” đúng cách. Ngoài ra, các nàng đừng quên cập nhật những thông tin hữu ích khác tại Góc Chuyên Gia của Kotex nhé!
Xem thêm:
Cách đeo và dán băng vệ sinh không bị tràn khi đi học hay đi ngủ
Review 5 loại băng vệ sinh dạng quần cho bạn gái được yêu thích nhất hiện nay
Cách tính ngày rụng trứng là ngày nào chính xác, đơn giản
Tự hào là một phần của tập đoàn Kimberly-Clark với hơn 100 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe phụ nữ, Kotex là người bạn đồng hành thân thiết của phụ nữ ở hơn 175 quốc gia. Trong đó, dòng sản phẩm mới Kotex Max Cool French Spa được đông đảo người tiêu dùng ưa thích với đặc tính mát lạnh êm lên đến 5h và nhẹ hương lavender tinh tế mang đậm chất Pháp.
Với Kotex, chúng tôi không chỉ cung cấp các dòng băng vệ sinh chất lượng, mà còn xây dựng một cộng đồng phụ nữ mạnh mẽ và tự tin. Kotex còn rất nhiều sản phẩm phù hợp với mỗi nhu cầu khác biệt tại đây:
