Dùng tampon có bơi được không? Lý do nên dùng tampon

Bơi lội trong những ngày đèn đỏ giúp các bạn nữ thư giãn, giảm căng thẳng và đau bụng kinh hiệu quả. Tuy nhiên, việc này khiến chị em gặp nhiều bất tiện và mất tự tin. Vậy dùng tampon có bơi được không? Hãy cùng Kotex tìm hiểu lý do nên dùng tampon qua bài viết dưới đây nhé!

>> Tham khảo thêm: Chu kỳ kinh nguyệt

Tampon là gì?

Tampon là 1 loại băng vệ sinh dạng ống tròn được các cô nàng hiện đại ngày nay sử dụng vào những ngày kinh nguyệt. Tampon có kích thước nhỏ bằng đầu ngón tay và dài khoảng 4 - 5 cm. Với ưu điểm nhỏ gọn, tiện dụng, hạn chế mùi, thấm hút tốt và sạch sẽ, nên tampon rất được chị em ưa chuộng. Bên dưới tampon có một đoạn dây nhỏ để tiện cho các nàng lấy ra dễ dàng và kiểm soát tốt hơn.

Tampon ngày nay được sản xuất rất đa dạng về thiết kế, kích thước, độ thấm hút sao cho phù hợp với nhu cầu của người tiêu dùng. Hầu hết các sản phẩm tampon đều được làm từ sợi tơ nhân tạo kết hợp với sợi bông tổng hợp cho khả năng thấm hút tốt. Loại tampon hữu cơ được làm từ 100% sợi cotton.

>> Tham khảo thêm: Lý do nên thay băng vệ sinh thường xuyên

Cấu tạo chi tiết của tampon (Nguồn: Sưu tầm)

Có dùng tampon đi bơi được không?

Khi sử dụng tampon, nước không thể tràn vào bên trong âm đạo cũng như ngăn chặn dịch trào ngược ra ngoài nên nàng có thể thoải mái tham gia các hoạt động thể thao đặc biệt là có thể bơi lội. Ngoài ra, các dòng tampon mới hiện nay còn có mùi hương dễ chịu, không có cảm giác dòng chảy nên giúp các cô nàng cũng bớt đi sự ngại ngùng vào ngày đèn đỏ.

Sử dụng tampon là 1 giải pháp tuyệt vời cứu cánh cho các nàng có thể đi bơi, tắm biển khiến chuyến du lịch vẫn vui vẻ, đây là điều mà băng vệ sinh truyền thống không thể làm được.

Dùng tampon có bơi được không? (Nguồn: Sưu tầm)

Lợi ích khi dùng tampon đi bơi

Những lợi ích khi dùng tampon đi bơi là gì? Hiện nay vẫn còn rất nhiều chị em còn ái ngại việc sử dụng tampon khi đi bơi. Vậy cùng điểm qua những lợi ích của tampon dùng khi đi bơi:

• Sạch hơn: Dùng tampon giúp cơ thể sạch sẽ hơn so với băng vệ sinh thường. Đồng thời, tampon cũng giúp cơ thể thoải mái hơn băng thường nên bạn có thể dễ dàng chơi thể thao và tham gia các hoạt động thể chất.

• Khó “lộ”: Khi dùng băng vệ sinh thường, vết bẩn sẽ dễ lộ ra quần gây lúng túng cho khổ chủ. Với tampon, bạn sẽ không còn băn khoăn về vấn đề này. Tampon đặt trong “cô bé” nên sẽ không để lộ những vết hằn hoặc bạn cũng không phải lo việc quần lót không vừa vặn với băng vệ sinh. Bên cạnh đó, bạn không cảm nhận được nhiều về dòng chảy của kinh nguyệt khi dùng tampon.

• Không có mùi: Một trong những nỗi lo ngại của con gái khi đến ngày đèn đỏ là mùi hương khó chịu gây ngượng ngùng, tampon Kotex có thể giải quyết vấn đề đó.

• Thoải mái mặc bikini: Cũng nhờ vào thiết kế nhỏ gọn cùng với việc tampon được nằm bên trong “cô bé” nên việc mặc bikini đi bơi không khiến các bạn nữ mất tự tin. Nếu còn e ngại, bạn có thể chọn những loại bikini dạng váy hoặc quần ống để thoải mái dùng tampon đi bơi mà không sợ lộ.

• Nhỏ gọn: Thiết kế dạng ống nhỏ gọn chỉ bằng đầu ngón tay giúp dễ dàng mang theo bên mình và xử lý tampon đã qua sử dụng cũng rất thuận tiện.

• Phù hợp với mọi độ tuổi, không quá khó để sử dụng và cũng rất dễ tìm mua ở siêu thị, cửa hàng tiện lợi, nhà thuốc hay các trang thương mại điện tử.

Lợi ích của tampon dùng khi đi bơi (Nguồn: Sưu tầm)

Hướng dẫn dùng tampon khi đi bơi

Khi được đặt hỏi dùng tampon có bơi được không, một số chị em nói là không nên vì vẫn thấy máu kinh chảy ra ngoài, tại sao vậy? Đó là do các chị em đã đặt sai tampon khiến chúng nằm không đúng vị trí khiến chúng ta cảm thấy khó chịu, không thoải mái đi bơi.

Dưới đây là những bước sử dụng tampon giúp đúng cách giúp chị em thoải mái và an toàn cho cô bé khi tới tháng mà vẫn tự tin đi bơi:

Đặt tampon

• Đặt tampon như bình thường

Để thoải mái trong những lần đi bơi, bạn nên làm quen với việc mang tampon thường xuyên trước đó.

Đầu tiên, bạn chỉ việc kéo nó ra khỏi vỏ, tìm tư thế thoải mái cho phép bạn đặt phần đầu to của ống đẩy vào âm đạo. Sau đó, nhấn đầu nhỏ của ống đẩy lên phần đầu to đến hết mức, đưa tampon vào sâu hơn trong âm đạo và nhẹ nhàng lấy ống đẩy ra khi cảm thấy tampon đã được đặt một cách chắc chắn.

Lưu ý, tampon cần thoát khỏi ống đẩy và đi hẳn vào âm đạo. Nếu bạn đẩy chưa đủ xa, tampon sẽ tuột ra ngoài cùng với ống đẩy.

>> Tham khảo thêm: Các loại băng vệ sinh hiện nay

Cách đưa Tampon vào bên trong âm đạo (Nguồn: Sưu tầm)

• Đảm bảo tính thoải mái khi mang tampon

Khi mới sử dụng, bạn sẽ chưa quen với việc có vật lạ trong “cô bé”. Bạn hãy đi vài vòng, ngồi xuống, cử động đôi chút, đảm bảo là tampon không gây ra cảm giác gì trong âm đạo. Nếu bị đau hay vẫn cảm nhận được sự hiện diện của tampon, bạn nên thử lại hoặc dùng ngón tay đẩy tampon vào sâu hơn. Đôi khi, bạn không thể đưa tampon vào sâu hơn là vì chu kỳ của bạn sắp hết.

>> Tham khảo thêm: Sử dụng tampon có đau không?

Bơi cùng tampon

• Chọn lựa đồ bơi phù hợp

Đây có lẽ không phải là dịp phù hợp để bạn khoe dáng với bộ đồ tắm hai mảnh hoặc cắt xẻ táo bạo. Thay vào đó, bạn hãy chọn bikini liền mảnh hoặc dạng váy, tối màu hơn, phòng trường hợp máu kinh bị rỉ ra ngoài. Bạn cũng có thể chọn đồ bơi có phần dưới dày. Với nó, bạn sẽ cảm thấy kín đáo hơn. Nhìn chung, bạn hãy mặc trang phục thoải mái và không thu hút quá nhiều sự chú ý vào phần dưới. Càng ít bị phát hiện khi chẳng may bị tràn ra ngoài, bạn sẽ càng thoải mái hơn.

Nên lựa chọn những bộ bikini liền mảnh hoặc dạng váy để thoải mái dùng tampon đi bơi (Nguồn: Sưu tầm)

• Để ý thời gian thay tampon hơn

Dù thay tampon thường xuyên hơn khi bơi là không cần thiết, nhưng nếu bị ám ảnh về việc đó hay có đôi chút không thoải mái sau khi ra khỏi nước, bạn có thể thay tampon sau mỗi 2 giờ hay sớm hơn nếu thích.

>> Tham khảo thêm: Cách sử dụng cốc nguyệt san

• Che chắn dây tampon kĩ càng

Điều duy nhất có thể xảy ra ở đây là dây tampon có thể sẽ bị lòi ra ngoài. Đừng quá lo lắng: bạn chỉ việc đảm bảo là dây tampon đã được giấu cẩn thận trong váy/quần bơi. Nếu thật sự muốn, bạn cũng có thể dùng kéo để tỉa bớt nhưng đừng cắt dây quá nhiều, kẻo tampon sẽ trở nên khó lấy.

Che chắn dây tampon kĩ càng khi đi bơi (Nguồn: Sưu tầm)

• Tận hưởng buổi bơi của bạn

Khi đã làm đúng những thao tác sử dụng tampon thì các chị em đừng lo lắng quá nhiều về việc dùng tampon có bơi được không? Hãy tận hưởng buổi đi bơi của bạn và đừng lo lắng về việc bị rỉ ra ngoài! Bơi lội làm dịu cơn đau bụng kinh, là bài thể dục tuyệt vời và giúp bạn cảm thấy tốt hơn, hạnh phúc hơn về ngày đèn đỏ.

Hãy tận hưởng dùng tampon đi bơi (Nguồn: Sưu tầm)

Một số trở ngại khi dùng tampon

Bên cạnh lợi ích của tampon dùng khi đi bơi hoặc trong chu kỳ kinh nguyệt của các chị em, tampon cũng có một số trở ngại mà chị em cần biết:

• Tampon không thể tái sử dụng, 1 số thành phần của tampon không thể tự phân hủy nên lượng lớn rác thải từ tampon có thể không thân thiện với môi trường.

• Bạn có nguy cơ mắc TSS( Hội chứng sốc độc tố) nếu dùng tampon không đúng cách hoặc hàng kém chất lượng. TSS sẽ có các triệu chứng như: sốt, buồn nôn, tiêu chảy, mất nước… ngoài ra bạn cũng có thể gặp phải tình trạng viêm nhiễm.

• Tampon có thể gây khô âm đạo nên nếu vào ngày bình thường không phải rụng dâu thì các nàng không nên sử dụng.

>> Tham khảo thêm: Tampon có làm rách màng trinh không?

Những lưu ý chị em cần biết khi dùng tampon

Sau đây là 1 số lưu ý mà chị em cần biết để có thể sử dụng tampon dễ dàng hơn:

• Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và làm theo đúng các bước. Rửa tay sạch sẽ trước và sau khi dùng tampon.

• Không được để tampon ở lâu trong cơ thể, tối đa 8 tiếng. Vì vậy các chuyên gia khuyên bạn nên thay tampon từ 2-3 giờ/ lần

• Cũng như băng vệ sinh, tampon có kích thước khác nhau phù hợp với những ngày đầu chu kỳ và lúc gần hết, vậy nên tùy vào nhu cầu của cơ thể mà nàng hãy chọn tampon có kích thước hợp lý. Các nàng có thể tham khảo tampon Kotex, 1 thương hiệu uy tín nổi tiếng với các sản phẩm băng vệ sinh.

>> Tham khảo thêm: Dùng cốc nguyệt san có quan hệ được không?

Cần đọc lưu ý về tampon trước khi dùng (Nguồn: Sưu tầm)

Phía trên là toàn bộ thông tin có thể dùng tampon để đi bơi không, hy vọng sau bài viết trên các nàng sẽ hiểu rõ hơn về sản phẩm băng vệ sinh tampon và cách sử dụng. Đừng quên tại website Kotex cũng có các sản phẩm băng vệ sinh Kotex cho nàng trong ngày “đèn đỏ”.

>> Tham khảo thêm các bài viết liên quan:

• Cách dùng băng vệ sinh không bị tràn trong những ngày "đèn đỏ"

• Dùng cốc nguyệt san có bị rộng cô bé không? Nguyên nhân và tác hại