loi-ich-cua-hon

Lợi ích bất ngờ của hôn môi mang lại cho sức khỏe và sắc đẹp

Hôn là một cách thể hiện sự yêu thương, trao nhau tình cảm ngọt ngào, mang đến cho ta muôn vàn cảm xúc, tô đậm thêm sắc màu của tình yêu. Bên cạnh đó, nụ hôn còn có tác dụng thú vị cuộc sống. Hãy cùng Kotex tìm hiểu những lợi ích bất ngờ của hôn môi đem lại cho sức khỏe và sắc đẹp qua bài viết dưới đây.

>> Tham khảo thêm: 200+ Biệt Danh Cho NY (Người Yêu), Crush, Nam, Nữ Tình Cảm, Độc, Lạ

Hôn môi là gì?

Từ trước đến nay, nụ hôn luôn được xem như một cách để thể hiện tình cảm của các cặp đôi dành cho nhau. Hành động hôn môi sẽ đặc biệt hơn nụ hôn ở những vị trí khác vì trong lúc hôn nhau cảm xúc của hai người sẽ được đẩy lên cao trào. Những nụ hôn ngọt ngào, nồng cháy sẽ giúp cả hai gắn bó với nhau hơn, thúc đẩy mối quan hệ phát triển bền vững hơn.

>> Tham khảo thêm: Hôn môi có bầu không? Những hành vi dẫn đến mang thai bạn nữ cần biết

Hôn môi là hành động thể hiện tình cảm của các cặp đôi đang yêu nhau

Hôn môi là hành động thể hiện tình cảm của các cặp đôi đang yêu nhau (Nguồn: Sưu tầm)

Lợi ích bất ngờ của hôn môi mang lại

Nhiều nghiên cứu từ các chuyên gia trên toàn thế giới đã chỉ ra những lợi ích mà hôn môi mang lại. Dưới đây, Kotex sẽ phân tích 9 lợi ích của hôn môi đối với sức khỏe cũng như sắc đẹp của các nàng.

Hôn môi giúp giảm triệu chứng dị ứng

Lợi ích của hôn môi là giúp các nàng giảm triệu chứng dị ứng. Một nụ hôn sâu có thể làm giảm các triệu chứng sốt cỏ khô, một dị ứng gây ra bởi phấn hoa hoặc bụi. Nghe có vẻ kỳ lạ nhưng có nhiều nghiên cứu cho thấy việc lợi ích của nụ hôn sâu trong thời gian trung bình trên 20 phút và tần suất đều đặn có thể làm hạn chế sự phát triển của kháng thể immunoglobulin E trong máu. Điều này làm giảm các triệu chứng dị ứng nhẹ như hắt hơi, ngứa mũi, chảy nước mắt và những triệu chứng về các bệnh dị ứng nhẹ theo mùa.

>> Tham khảo thêm: Nằm Mơ Thấy Người Yêu Cũ Là Điềm Gì?

Lợi ích của hôn môi còn làm giảm cơn đau hiệu quả

Trong những ngày hành kinh, các nàng khó có thể tránh khỏi các tình trạng gây mệt mỏi như đau bụng, đau đầu, đau lưng hoặc chuột rút. Thay vì phải sử dụng thuốc giảm đau có hại cho sức khỏe thì các nàng hãy thử lợi ích của việc hôn môi - chính là làm giảm các cơn đau rất hiệu quả. Các bạn nữ có thể làm nũng và nhờ bạn trai mình âu yếm, vuốt ve và dành nụ hôn cho bạn.

Khi hôn môi, cơ thể sẽ sản sinh ra các hormone như Adrenaline và Endorphin có tác dụng giảm đau hiệu quả. Bên cạnh đó, trong lúc các cặp đôi đang hôn nhau, cảm giác hưng phấn khi Adrenaline được sản sinh cũng giúp chị em nhanh chóng quên đi cơn đau hiện tại.

>> Tham khảo thêm: [2023] Tổng Hợp Cap Thả Thính Hay, Ngắn Gọn, Hot Trend

 
Lợi ích của hôn môi giúp các nàng giảm đau hiệu quả

Lợi ích của hôn môi giúp các nàng giảm đau hiệu quả (Nguồn: Sưu tầm)

Nụ hôn giúp giảm áp lực và căng thẳng

Khi nam và nữ cùng trao cho nhau những nụ hôn cháy bỏng và nồng nàn thì đây cũng là thời điểm cơ thể giải phóng lượng lớn hormone tình yêu Oxytocin. Lượng hormone này giúp giảm bớt lo âu và nguy cơ trầm cảm. Bên cạnh đó, lợi ích của việc hôn nhau cũng sẽ giúp giảm hormone Cortisol gây ra sự căng thẳng và có ảnh hưởng xấu đến hệ miễn dịch, nội tiết tố và sức khỏe não bộ của chị em.

Ngoài ra, nụ hôn còn giúp làm tăng mức Serotonin, đây là một loại hormone tạo cảm giác bình tĩnh và hài lòng cho các nàng. Vì vậy, các nàng hãy mạnh dạn thể hiện nụ hôn với người yêu của mình để giải tỏa được nhiều áp lực và căng thẳng nhất có thể nhé.

>> Tham khảo thêm:

Đau bụng, đau lưng, nổi mụn,... là các triệu chứng báo hiệu chu kỳ kinh nguyệt sắp diễn ra

Nụ hôn giúp các nàng xua tan căng thẳng và trở nên vui vẻ hạnh phúc hơn (Nguồn: Sưu tầm)

Hiệu quả đốt cháy calo tốt nhờ hôn môi

Hiệu quả đốt cháy calo tốt cũng là một trong những lợi ích tuyệt vời mà nụ hôn mang lại cho các nàng. Chị em hãy tích cực thể hiện hành động hôn nhau với người yêu và tốt nhất cả hai nên có tần suất hôn nhau đều đặn với thời gian khoảng 30 phút để có thể đốt được lượng calories khá lớn.

Đặc biệt, nếu hôn nhau say đắm và mãnh liệt, các nàng có thể đốt được gần 20 calo mỗi phút đấy. Nếu kết hợp với việc quan hệ tình dục thì có thể đốt được lượng calo tương đương với việc chạy bộ cường độ trung bình trong vòng 30 phút.

>> Tham khảo: 100+ Biệt Danh Theo Tên Hay, Độc Đáo, Cute

Lợi ích của hôn môi và kết hợp với quan hệ tình dục giúp đốt cháy calo hiệu quả

Lợi ích của hôn môi và kết hợp với quan hệ tình dục giúp đốt cháy calo hiệu quả (Nguồn: Sưu tầm)

Nụ hôn với tác dụng hạ huyết áp

Như Kotex đã giải đáp trước đó, việc hôn môi có khả năng giúp chị em đốt cháy calo tương đương với việc tập thể dục nhẹ. Bên cạnh đó, trong lúc hôn môi nhau cảm xúc của các cặp đôi sẽ thăng hoa và tạo ra cảm giác hưng phấn, điều này khiến cho tim đập nhanh hơn, thúc đẩy hệ tuần hoàn lưu thông máu đến các bộ phận trên cơ thể. Vì vậy, nụ hôn hoàn toàn có tác dụng giúp các nàng hạ huyết áp hiệu quả.

>> Tham khảo thêm: Cách bắt chuyện với crush qua tin nhắn cực ấn tượng

Hôn môi tốt cho cơ mặt

Lợi ích của hôn môi giúp chị em thăng hạng nhan sắc nhờ lợi ích tốt cho cơ và da mặt. Khi chị em hôn môi với người ấy sẽ có khoảng 23 – 34 cơ mặt và 112 cơ bắp sẽ hoạt động khi hai bạn hôn thắm thiết. Điều này sẽ giúp bạn làm mờ các nếp nhăn, cổ gọn gàng hơn và làm chậm quá trình lão hóa da, đặc biệt là khu vực quanh má. Khuôn mặt bạn sẽ tươi trẻ và rạng rỡ hơn sau một nụ hôn nồng nàn.

Ngoài ra, sự lưu thông máu giữa các cơ còn được tăng cường sẽ giúp da mặt các nàng tránh được tình trạng chảy xệ, thậm chí là căng tràn và đẹp hơn.

Bảo vệ sức khỏe răng miệng

Hôn môi có lợi ích bảo vệ răng miệng không? Nhiều người vẫn còn suy nghĩ rằng hôn môi là hành động không được “hợp vệ sinh”. Nhưng có một lợi ích của hôn môi mà bạn không thể ngờ tới, đó là bảo vệ sức khỏe răng miệng.

Trong nước bọt cũng có rất nhiều vi khuẩn có lợi cho răng miệng. Điều đó đồng nghĩa với việc nếu chị em và người yêu hôn nhau đều đặn, mãnh liệt sẽ làm tăng khả năng kích thích tiết nước bọt và sẽ trao đổi những lợi khuẩn tốt cho răng miệng. Lượng nước bọt tiết ra càng nhiều thì sẽ giúp quá trình tiêu hóa thức ăn diễn ra nhanh và hiệu quả hơn. Giúp các nàng loại bỏ được rất nhiều vi khuẩn cũng như mảng bám có trong răng và khoang miệng.

Vì vậy, đây sẽ là phương pháp tự nhiên trong việc bảo vệ sức khỏe răng miệng và giúp chị em phòng chống các bệnh về nha khoa. Tuy nhiên, vẫn hãy giữ gìn và vệ sinh răng miệng hằng để không làm gián đoạn những cuộc hôn nồng cháy nhé.

>> Tham khảo: 101+ Biệt Danh Cho Người Yêu Bằng Tiếng Anh Hay

Hôn nhau mỗi ngày giúp ngừa bệnh phổi

Thông thường, bạn hít thở khoảng 20 lần/phút. Tuy nhiên, khi hôn nhau thì con số này tăng lên đến 60 lần/phút. Hoạt động “thể dục” này rất tốt cho phổi vì cơ quan này được tiếp xúc nhiều hơn với không khí. Từ đó, phổi sẽ khỏe mạnh và hoạt động tốt hơn.

>> Tham khảo thêm: 10 điểm cộng giúp nàng dễ thương hơn trong mắt chàng

Nụ hôn có tác dụng tăng năng suất học tập và lao động

Hãy tưởng tượng vào mỗi buổi sáng trước khi bắt đầu đi làm, đi học bạn nhận được nụ hôn tạm biệt từ người ấy, bạn sẽ cảm thấy thế nào? Lợi ích của nụ hôn vào mỗi buổi sáng sẽ giúp bạn có tâm trạng vui vẻ, công việc ngày hôm đó trở nên suôn sẻ hơn. Vì vậy, đừng ngần ngại trao nhau những nụ hôn tạm biệt vào mỗi buổi sáng bạn nhé.

Nụ hôn có lợi ích giúp tăng tinh thần làm việc, học tập vào buổi sáng

Nụ hôn có lợi ích giúp tăng tinh thần làm việc, học tập vào buổi sáng (Nguồn: Sưu tầm)

Những kiểu hôn mang lại nhiều lợi ích

  • Nụ hôn kiểu Pháp

Chắc hẳn ai cũng đã từng nghe qua về nụ hôn kiểu Pháp. Đây là cách hôn lãng mạn được rất nhiều cặp đôi trẻ yêu thích. Nụ hôn kiểu Pháp cũng được đánh giá đem lại nhiều lợi ích của hôn môi nhất. Bởi vì thể hiện được tình yêu mãnh liệt của bạn dành cho đối phương. Hôn môi kiểu Pháp là hôn sâu lãng mạn và ngọt ngào, qua đó tạo cảm giác thân mật, gắn bó giữa hai người yêu nhau.

Nụ hôn kiểu Pháp mang lại nhiều lợi ích thăng hoa cho các cặp đôi

Nụ hôn kiểu Pháp mang lại nhiều lợi ích thăng hoa cho các cặp đôi (Nguồn: Sưu tầm)

  • Nụ hôn đánh dấu - Hickey kiss

Lợi ích của hôn đánh dấu là gì? Nụ hôn đánh dấu hay còn gọi là Hickey kiss, đây là kiểu hôn rất phổ biến trong giới trẻ. Nụ hôn đánh dấu thể hiện qua những vết bầm nhỏ trên cổ hoặc ở những vị trí khác trên cơ thể. Khi người ấy dành nụ hôn này cho bạn chứng tỏ họ kích thích, mong muốn cháy bỏng chiếm hữu bạn đời. Nhờ vào sự nồng nhiệt, mà lợi ích của nụ hôn đánh dấu này giúp các cặp đôi sản sinh ra những hormone tốt cho cơ thể, cảm xúc và tinh thần.

Tuy nhiên, không nên thực hiện nụ hôn này quá thường xuyên với cường độ mạnh mà hãy thực hiện nhẹ nhàng tình cảm để cảm nhận được lợi ích của nụ hôn này mang lại.

>> Tham khảo: Tổng Hợp Những Câu Nói Hay Về Tình Yêu

Chỉ cần thực hiện Hickey nhẹ nhàng để cảm nhận được lợi ích của nụ hôn

Chỉ cần thực hiện Hickey nhẹ nhàng để cảm nhận được lợi ích của nụ hôn (Nguồn: Sưu tầm)

  • Nụ hôn kiểu bướm

Khác với hai kiểu hôn trên, thì nụ hôn kiểu bướm sẽ nhẹ nhàng hơn. Đây là một trong các kiểu nụ hôn lãng mạn không chạm môi hoặc chạm nhẹ. Hai người chỉ đưa mắt và lông mày chạm vào nhau để cho các rung động được nảy sinh, tạo không khí đầy ngọt ngào cho cả hai. Nụ hôn có tác dụng làm giảm đi sự căng thẳng mệt mỏi và tinh thần được thoải mái hơn bởi sự dịu nhàng, ấm áp mà hai bạn trao cho nhau.

>> Tham khảo thêm: Đâu là rung cảm - Đâu là tình yêu

Khi nào không nên hôn môi?

Ngoài những lợi ích của hôn mang lại sức khỏe và sắc đẹp cho chúng ta, thì có những căn bệnh xuất phát từ việc hôn môi hoặc hôn môi là tác nhân chủ yếu gây bệnh. Những loại virus gây bệnh sẽ lây nhiễm qua đường nước bọt, sau đó chúng sẽ bám vào vòm miệng, má, lưỡi hoặc răng để gây bệnh như: viêm họng, viêm nướu, loét miệng... Và lây lan ra rất nhiều bộ phận liên quan như hô hấp, mũi, cổ họng.

Nếu một trong hai người đang bị cảm cúm hoặc đang mắc những bệnh về răng miệng thì chúng ta nên hạn chế hôn môi để tránh trường hợp lây bệnh đáng tiếc cho nhau.

>> Tham khảo thêm: 10 điều cần biết khi quan hệ ngày đèn đỏ

Quan tâm đến vấn đề nhiễm bệnh trước khi hôn môi

Quan tâm đến vấn đề nhiễm bệnh trước khi hôn môi (Nguồn: Sưu tầm)

Thật tuyệt vời khi biết được những lợi ích của hôn môi mang lại cho các chị em phụ nữ là rất lớn kể cả về mặt cảm xúc lẫn tinh thần, sức khỏe. Vì vậy, các nàng hãy cứ thoải mái tự tin trao những nụ hôn nồng say với người yêu của mình như một cách thể hiện tình cảm sâu sắc, đồng thời cũng mang lại cho chính bản thân mình những lợi ích thật tuyệt vời. Và đừng quên sử dụng các sản phẩm băng vệ sinh Kotex để mọi khó chịu trong ngày “đèn đỏ" không còn cản trở giây phút thăng hoa của hai người nhé!

>> Tham khảo thêm các bài viết liên quan: