Tampon là gì? Cách sử dụng và lưu ý khi dùng bạn nên biết

MỤC LỤC BÀI VIẾT

• Tampon là gì?
• Ưu và nhược điểm của băng vệ sinh tampon
• Cách sử dụng tampon như thế nào?
• Khi dùng tampon bạn nên lưu ý điều gì? 

Ngoài việc sử dụng các loại băng vệ sinh mỗi khi “đèn đỏ”, bạn gái còn có những lựa chọn khác như: cốc nguyệt san, tampon,... Vậy tampon là gì? Cách sử dụng băng vệ sinh tampon như thế nào để tránh bị viêm nhiễm phụ khoa? Công dụng thực sự của tampon so với băng vệ sinh là gì trong chu kỳ, có các loại tampon nào trên thị trường và mua tampon ở đâu thì uy tín? Tất cả đều đó sẽ được giải đáp trong bài viết này, bạn cùng Kotex tìm hiểu nhé!

Tampon là gì?

Băng vệ sinh tampon là một loại băng vệ sinh được sử dụng trong chu kỳ kinh nguyệt với thiết kế dạng que, có hình trụ và được làm bằng bông thấm hút. Khác với băng vệ sinh dạng miếng thông thường, tampon khi được sử dụng sẽ đưa vào bên trong âm đạo, giúp hút lượng máu kinh trước khi chúng chảy ra khỏi âm đạo. Để phù hợp với từng mức độ ra máu khác nhau, băng vệ sinh tampon được thiết kế vô cùng đa dạng. Các chuyên gia khuyến cáo, tampon chỉ nên sử dụng một lần.

Tuy rằng, đây là một dạng băng vệ sinh có thiết kế mới mẻ, nhưng nó vẫn giữ được các tính năng an toàn như các loại băng vệ sinh khác trong chu kỳ kinh nguyệt. Hơn nữa, tampon lại có nhiều ưu điểm nổi trội giúp thu hút thêm nhiều người dùng.

Liệu bạn có biết Tampon là gì? (Nguồn: Sưu tầm)

Ưu và nhược điểm của băng vệ sinh tampon

Ưu điểm:

• Tiện lợi: Tampon có kích thước nhỏ gọn, dễ dàng để mang theo bất cứ khi nào bạn cần. Điều này giúp bạn duy trì sự sạch sẽ và thoải mái trong suốt thời kỳ kinh nguyệt.
• An toàn và hiệu quả: Băng vệ sinh tampon được làm từ các loại vật liệu an toàn, như bông và sợi rayon. Chúng giúp hấp thụ máu kinh một cách hiệu quả, ngăn ngừa rò máu và kháng khuẩn.
• Tạo cảm giác tự nhiên: Băng vệ sinh tampon được thiết kế để phù hợp với cơ thể phụ nữ cũng như sinh lý kinh nguyệt, giúp bạn cảm thấy tự nhiên và thoải mái hơn so với những sản phẩm khác như băng vệ sinh dạng quần.
• Hoạt động tốt trong nước: Tampon thường không bị ẩm hoặc bị lỏng khi tiếp xúc với nước, nên bạn có thể sử dụng chúng khi tắm biển hoặc bơi lội mà không phải lo lắng.
• Không tạo rác thải lớn: So với băng vệ sinh, tampon không tạo ra nhiều rác thải và không gây gánh nặng cho môi trường.
• Giảm nguy cơ rò máu: Tampon giúp ngăn chặn máu kinh rò ra bên ngoài, giúp bạn cảm thấy thoải mái và tự tin hơn trong các hoạt động hàng ngày.

Tampon giúp bạn nữ cảm thấy thoải mái và tự tin hơn so với các loại băng vệ sinh khác (Nguồn: Sưu tầm)

Nhược điểm:

• Khó sử dụng: Như đã đề cập về cách dùng, khi dùng lần đầu tampon có thể gây khó khăn cho chị em, nếu không cẩn thận bạn gái có thể làm tổn thương vùng âm đạo.
• Cần phải canh thời điểm thay tampon: Do sự thoải mái và dễ chịu mà sản phẩm tampon mang lại, nên bạn gái hầu như dễ quên sự tồn tại của kỳ kinh nguyệt. Vậy nên, bạn gái cần lưu ý thời gian thay băng để đảm bảo vệ sinh và an toàn cho “cô bé”.
• Nguy cơ gây viêm nhiễm vùng kín: Bạn cần thực hiện thay băng ra - vào đúng cách theo nhà sản xuất hướng dẫn để tránh làm viêm nhiễm vùng kín.
• Có thể gây hội chứng sốc nhiễm độc: Vì quá thấm hút nên một số loại tampon không tốt có thể làm khô âm đạo, từ đó tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây bệnh.

Nhược điểm của băng vệ sinh tampon (Nguồn: Sưu tầm)

>> Xem thêm: Tampon có làm rách màng trinh, sử dụng tampon có đau không

Cách sử dụng tampon như thế nào?

Đối với lần đầu làm quen với băng vệ sinh tampon, bạn nữ nên tìm hiểu và làm quen với cấu tạo của tampon, cũng như dụng cụ bôi trơn. Đối với người mới sử dụng thì nên sử dụng tampon có dây. Tampon có dây sẽ được ưu tiên sử dụng cho người mới bắt đầu vì an toàn và dễ sử dụng hơn.

Để tampon có vị trí đúng trong cơ thể và giúp các bạn gái thoải mái vận động, cách sử dụng tampon hiệu quả chính là yếu tố quyết định. Vậy dùng tampon như thế nào để nó phát huy được hết công dụng? Cách dùng tampon không bị đau là như thế nào? Cùng Kotex tìm hiểu nhé!

Để đưa băng vệ sinh tampon vào trong, các nàng cần qua 6 bước:

• Bước 1: Rửa tay thật sạch bằng xà phòng diệt khuẩn để tránh lây lan vi khuẩn vào bên trong âm đạo. Lau khô tay để bóc vỏ tampon.
• Bước 2: Chọn một tư thế thoải mái để đưa bvs tampon vào, có thể đứng hoặc ngồi đều được. Ở một số người, họ cảm thấy dễ chịu với tư thế ngồi xổm, co hai chân lại hoặc cảm thấy thuận tiện hơn khi ngồi trên bồn cầu. Tiếp theo, nàng cần dạng rộng 2 chân sang 2 bên.
• Bước 3: Sau khi đã ổn định với tư thế thoải mái, bạn hãy dùng ngón giữa và ngón cái để giữ vị trí thân tampon, ngón trỏ thì đặt phía ngoài cùng của ống đẩy.
• Bước 4: Xác định đúng vị trí âm đạo. Nàng nên thả lỏng và đẩy từ từ phần đầu của tampon vào trong âm đạo. Khi bạn cảm nhận được tampon đã đi vào bên trong cơ thể thì lúc này dừng việc đẩy tampon.
• Bước 5: Khi này, cơ thể bạn bắt đầu cảm nhận sự di chuyển của tampon nhưng bạn cần đảm bảo sợi dây của tampon vẫn nằm bên ngoài âm đạo. Sau đó, hãy cuộn ống đẩy bằng giấy vệ sinh và vứt vào sọt rác.
• Bước 6: Sau khi đã đặt bvs tampon vào trong cơ thể, bạn nên di chuyển, cử động để xem vị trí đặt của tampon đã thoải mái chưa. Trong trường hợp cảm thấy bị đau hoặc khó chịu, thì bạn hãy dùng tay nắm lấy sợi dây kéo tampon ra khỏi cơ thể. Sau đó, hãy thao tác lại bằng một tampon mới.

>> Tham khảo thêm: Dùng tampon có bơi được không, băng vệ sinh tampon loại nào tốt, đối tượng sử dụng tampon

Khi dùng tampon bạn nên lưu ý điều gì?

Dưới đây là một vài lưu ý khi sử dụng tampon:

• Chỉ sử dụng bvs tampon trong giai đoạn hành kinh
• Chỉ dùng mỗi tampon một lần.
• Không cố đặt tampon vào trong nếu bạn thấy đau.
• Sử dụng các sản phẩm bôi trơn nếu cần thiết, để đưa băng vệ sinh tampon vào dễ dàng hơn
• Để giảm thiểu tối đa khả năng nhiễm TSS, bạn nên sử dụng tampon ít thấm nhất, tuỳ vào mức độ ra nhiều hay ít của lượng kinh nguyệt. Mặc dù TSS có thể xảy đến đối với tampon ở tất cả các mức độ thấm hút, nhưng nguy cơ nhiễm TSS ở loại tampon có độ thấm hút cao sẽ dễ xảy ra hơn.
• Rửa tay trước khi mở bao bì và khi đeo tampon. Mở tampon và đặt vào bên trong ngay, tránh tiếp xúc nhiều với tay hoặc bất kỳ vật dụng bên ngoài nào khác.
• Băng vệ sinh tampon phải được lấy ra dễ dàng, nếu thấy tampon quá khô và khó rút ra, có thể tampon đã hút quá nhiều chất lỏng hoặc chưa hút được bao nhiêu.
• Tìm hiểu thành phần có trong tampon để xem xét bản thân có dị ứng băng vệ sinh hay không.
• Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng tampon theo từng bước trên bao bì.
• Rửa sạch tay trước, trong và sau khi sử dụng để hạn chế sự lây lan của vi khuẩn gây viêm nhiễm phụ khoa, nổi mụn ở vùng kín.
• Thay tampon thường xuyên khoảng từ 4 đến dưới 8 tiếng, tuyệt đối không để tampon quá 8 tiếng trong âm đạo.
• Lựa chọn tampon có độ thấm hút vừa phải, phù hợp với chu kỳ của bản thân.
• Nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng tampon nếu bạn thuộc các trường hợp: sau khi sinh, sinh mổ, sẩy thai, phá thai hoặc vừa trải qua phẫu thuật ở cơ quan sinh sản.
• Phải lấy băng vệ sinh tampon ra ngoài trước khi quan hệ tình dục.

>> Xem thêm: 

Không có băng vệ sinh thì dùng gì? Mẹo ứng phó khẩn cấp

Những thắc mắc thường gặp về băng vệ sinh tampon

Băng vệ sinh tampon bao nhiêu tiền và mua ở đâu

>> Nguồn tham khảo:

https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/facts-tampons-and-how-use-them-safely

https://tampax.co.uk/en-gb/tampon-truths/what-is-tampon/

https://www.stayfree.in/what-is-tampon-and-how-to-use